علاج ارتفاع السكر فى المنزل ,يعد مرض السكر من الأمراض المزمنة، والتي تريد منا جانب من الأهتمام الشديد والملحوظ، حيث يمكن أن الإهمال به قد يؤدي إلى الدمار الصحي، وأحياناً يؤدي أيضا إلى الدخول فى غيبوبة قاتلة بسبب الإهمال، ولذلك يترتب على ذوي مرضى السكر أن يحافظوا على صحتهم من ناحية الخوف على النفس والسيطرة على المعدة التي من المحتمل أن تؤدي بهم إلى عدة أضرار من مرض نسبة السكر ونقدم لكم من خلال مجلة الدكة أفضل العلاجات المنزلية التي تناسب ارتفاع نسبة السكر.
علاج ارتفاع السكر فى المنزل
تعد العناية والاهتمام والحرص على عدم إرتفاع نسبة السكر وتظبيطها أمر ضروري ولازم الحرص عليه بإتقان، ويعتبر إرتفاعه زيادة عن اللازم من الأخطار التي يجب تجنبها، وأيضا نزوله عن المعدل الطبيعي يسبب الإغماء والغيبوبة.
كما أن الأخطاء الناتجة عن تناول جرعات زائدة من العلاج يسبب أيضاً خلل وعدم انتظام فى نسبة السكر، و سنوضح فيما يلي أهم أسباب إرتفاع ضغط السكر وأسباب إنخفاض وكيفية التعامل معه وأيضا علاج ارتفاعه بطريقة منزلية بسيطة وغير مكلفة وآمنة.
وفي البداية يجب على أهالي مرضى السكر الإنتباه لمن يعاني معهم بهذا المرض، حيث يحتاج منا جانب من الأهتمام لكي يبقى سعيداً وبخير دائما ولابد من المراعاة التامة لأصحاب مرضى السكري، فهناك احتمالية حدوث أقل خطأ يودي بحياتهم إلى الهلاك فدعوهم ينالوا نصيبهم من الصحة والعافية، وتحقيق ما يرغبون به، و سنتعرف على كيفية علاج إرتفاع السكر في الدم ولكن بطريقة ما من البيت.
لا تفوت أيضا فرصة مشاهدة: كم معدل السكر الطبيعي للحامل
الأعراض التي تظهر على المريض إذا كان السكر مرتفع
- دوخة الشديدة مع رؤية شاشة سوداء.
- اهتزاز بسيط، وفى بعض الأحيان إغماء.
- الإرادة فى شرب الماء في فترات قصيره ودائمة، مع الشعور بنشفان حاد في الفم.
- الحاجة الملحة في التبول المستمر، مع تغير في لون البول الطبيعي.
- الإمساك الشديد والشعور بنفضه بالجسم.
كيفيه العنايه بالسكر المرتفع وعلاجه بالمنزل
- أكل الكثير من الخضروات مثل “الكزبرة والبقدونس والجرجير والخيار والكابوتشي والكرات وباقي أنواع الخضراوات”.
- تناول كميات كبيرة ووفيرة من الماء الفاتر،
بجانب الدواء الموصوف من قبل الطبيب المعالج للمريض.
- تناول بعض الأعشاب الطبيعية التى تعمل على خفض نسبة السكر فى الدم كالشوفان والخرشوف.
- لا تهمل فى وجبات طعامك وعليك تناول ما يتناسب مع كلاً من حالتك الجسدية والصحية.
- مريض السكري عليه الاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة للسكرى، حيث يتوجب عليه تناول صدور أو أكتاف الدجاج.
- إذا كنت تعاني من مرض السكر أحذر تماماً تناول العصائر المحلاة بالسكر والفواكه السكرية مثل العنب والبلح وبعض الفواكه الحلوة التي تعلي نسبة السكر فى الدم.
- تناول فاكهة الموز والخس والسبانخ من الخضروات المفيدة والتفاح الذي يعمل على حرق الدهون مما يقلل نسبتها في الجسم وتأثيرها على السكر.
- المحافظة على قياس السكر بالجهاز يومياً أو قياسه يوم ويوم مع مراعاة الأنتظام في تناول الأنسولين أو المداومة على الأقراص الموصوفة من قبل الطبيب.
- تجنب تناول العيش الشمسي وتناول الرغيف المصري المصنوع آلياً.
- عمل تمارين خفيفه وبسيطه، وذلك إذا كان حجم الجسم مبالغ فيه، فعلى المريض عمل رجيم وإتباع نظام غذائي مناسب لمريض السكر.
أهم الأعشاب المفيده لمرضى السكر
- من أفضل أنواع الأعشاب التي يجب تناولها من قبل المصاب بمرض السكر ما يلي “القرفة والزنجبيل
- والحنظل والشعبيط و الباذنجان والبنجر والصبار و الجيمنيما”.
أطعمة عليك تجنبها إذا كنت تعانى من مرض السكر
- المسبكات والحلويات واللبن الرائب كامل الدسم والعصائر الغنية بالمواد ذات المذاق الحلو.
- البطاطس المليئة والغنية بالنشويات والكيكات والحلويات بكافة أنواعها.
- الأرز والمكرونة والبرتقال وفاكهه العنب والبلح
- والمانجو ومشتقاتها.
قد يهمك أيضا التعرف: علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء
ماهى الاسباب التى ترفع من السكر فى الدم
- أولًا:- المرور بحالات اكتئاب أو عقد يوميه.
- ثانيا:- الضغوط النفسية الشديدة المسببة للتوتر والقلق وهما سببان كافيان لرفع نسبة السكر.
- ثالثاً:- المجهودات الزائدة عن الحد الطبيعي فهي تعمل على إفراز الهرمونات المساعدة على ارتفاع السكر فى الدم.
- رابعا:- الصدمات التي من المحتمل أن تؤدي إلى غيبوبة.
- خامساً:- تناول بعض الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والمغنسيوم وبعض المواد الأخرى المسببة لارتفاع نسبة السكر.
- سادساً:- الخوف الشديد والانفعال العصبي الحاد والتغيرات المزاجية التي تعصب الإنسان.
وبذلك نكون قد أنتهينا من تقديم أفضل العلاجات لمعالجة السكر بطرق بسيطة من المنزل دون الحاجة إلى الطبيب.
