كل ما تريد معرفته علن علاج الإمساك والإمساك المزمن ما هو الإمساك وكيفية علاج الإمساك؟ ان الامساك له اعراض عديده و اذا كنت تعاني و بشكل دائم و مستمر من هذه الاعراض فانك قد ستكون مصابا بالامساك ..

علاج الإمساك والاضطرابات الهضميه

  • اذا كنت خلال 12 اسبوعا على الاقل في العام الواحد تتغوط اقل من ثلاث مرات في كل اسبوع
  • كانت معظم مرات التغوط تتطلب ان تبذل جهدا اضافي
  • اذا شعرت ان التغوط ناقص و غير كامل و لم تنزل كل ما في بطنك
  •  احسست ان برازك صلبا او متحجرا
  • اذا شعرت ان هناك انسدادا ما يدعو الى ان تستعين باصبعك مثلا حتى ينزل ما في بطنك

عموما لا يعتبر الامساك مرضا بحد ذاته و لكنه عرض لمرض اي انه يخبرنا ان هناك خللا ما يستلزم مراجعه الطبيب اذا زاد عن الحدود المعتاده ان انتشار ظاهره الامساك كبير جدا بين النساء اكثر منها في الرجال و تشير الاحصائيات ان اكثر من 99% من سكان العالم الغربي يتغوطون ما بين ثلاث مرات يوميا الى قلاث مرات اسبوعيا .. اكثر ما يهم الطبيب ان يسألك عليه هو كمية التغوط لكي يستطيع ان يعرف اذا ما كنت تعاني من حاله الامساك بشكل مرضي ام لا ..

اكثر الاعراض التي تسبب ازعاجا للمصاب بالامساك هي المجهود الذي يبذله للتغوط و البراز المتحجر و شعوره بانه لم يفرغ بطنه تمام الافراغ فلا يرتاح .. ان الاشخاص الذين يتناولون ملينات البراز كعاده يوميه طبيعيه و بشكل مستمر لشعورهم الداخلي ان هذا سيريحهم لا نعتبرهم بالضروره مرضى او مصابون بالامساك ..

ما هي اسباب و عوامل خطر الإمساك؟

ما هي اسباب و عوامل خطر الإمساك؟

نحن نصنف الامساك الى نوعان رئيسيان فهو اما امساك ناتج عن خلل عضوي او انه امساك ناتج عن خلل وظيفي في الجهاز الهضمي و لفهم اسباب ذلك نستعرض الاتي ..

اسباب الامساك الناتج عن مرض عضوي ..

امراض في سن الطفوله

هناك امراض امراض تحدث في سن الطفوله كداء هيرشبرنج و تضخم القولون الخلقي و الذي يسبب الامساك كنتيجه لضرر يصيب الاعصاب المسؤوله عن الجهاز الهضمي و هناك مرض اخر وراثي و هو مرض التليف التكيسي و الذي يصيب الغدد التي تفرز المخاط الموجود بشكل طبيعي في القولون ليسهل حركة البراز نزولا الى الخارج ..

امراض تتعلق بالايض

  • كداء السكري و القصور الوظيفي في الغدة الدرقيه او القصور في وظائف الغدد النخاميه ان الجسم به مستويات هائله من الكالسيوم
  • او البوتاسيوم في الجسم او اي خلل في مستويات الصوديوم او امراض الكلى التي تسبب الامساك ايضا

الامراض التي تصيب المخ و الجهاز العصبي المركزي

السكتات الدماغيه و الخرف و مرض باركنسون و الاورام الدماغيه و الاضرار التي تصيب العمود الفقري قد تسبب الامساك

الامراض التي تصيب الامعاء الغليظه

كمرض التهاب المستقيم و الشق الشرجي

بعض العقاقير الدوائيه

هناك ادويه عديده قد تسبب الامساك كادويه علاد ضغط الدم المرتفع لانها تزيد من معدل ادرار البول لتنخفض ضغط الدم

وبالتالي تقل سوائل الجسم فينزل البراز متحجرا و الدويه المدره للبول بشكل عام و الادويه المضاده للاكتئاب ..

اسباب الإمساك الناتج عن خلل وظيفي ..

القصور في وظائف القولون

بحدوث هبوط في الاداء الحركي للقولون مما يقلل من وتيره اخراج البراز اما بسبب تلف في الاعصاب الموجوده في منطقه الحوض او حتى الاعصاب المسؤوله عن الجهاز الهضمي و القولون بشكل خاص اذ ان السبب الرئيسي لهذه الحاله يتعلق بالاعصاب و نادرا ما يكون له علاقه بعضلات القولون نفسه مما يسبب الامساك ..

شاهد ايضا : علاج الامساك عند الرضع بأفضل الوسائل المنزلية

الانسداد القولوني

هناك مجموعه من الحالات الصحيه قد تؤدي لصعوبه في التغوط ان الشعور بالتغوط المنقوص غير الكامل ..

  • حدوث هبوط في العضلات الموجوده في قاع الحوض
  • في حاله الانيزموس و هي حاله صحيه تنقبض فيها العضلات الموجوده بقاع الحوض
  • و المستقيم بدلا من ان ترتخي فتصبح عمليه التغوض اصعب بكثيرا و تتطلب بذل مجهودا اضافيا
  • حالة القيله المستقيميه و هو تركيب و كأنه جيب لحمي يظهر خلال عمليه التغوط بسبب اصابه في المنطقه الفاصله بين فتحة المهبل و الشرج
  • في حال حدث هبوط لاعضاء معينه اثناء عمليه التغوط كالمثانه مثلا  او الرحم او الامعاء الرفيعه

كيف يتم تشخيص الامساك ؟

كيف يتم تشخيص الامساك ؟

اذا كنت تعاني من الامساك لمدة تتجاوز الثلاثه اشهر سيقوم الطبيب بالفحص السريري لك ليستوضح الامر و سيطلب منك اجراء فحوصات الدم او الاشعه الذريه او حتى المنظار اذا اقتضت الحاجه لذلك ..قد يقوم الطبيب بفحص الضغط الشرجي المستقيمي ايضا و تصوير عمليه التغوط لاختبار المدة الزمنيه التي يعبر فيها البراز في القولون من نقطه لاخرى و ادخال بالونا في القولون للكشف على مدى مرونة عضلات القولون ..

ما هو علاج الإمساك ؟

يقوم الاطباء بعلاج الإمساك العضوى حتى يزول و لكن في اغلب الحالات يكون السبب غير واضح

و لكن يتطلب الامر اتخاذ بعض الاجراءات حتى تتخلص من الامساك ..

  • ان تقوم بتغيير في نظامك الغذائي
  • و تتناول اغذيه غنيه بالالياف الطبيعيه
  • لذلك اهميه كبيره في علاج الإمساك و دور هذه الالياف ان ترفع منسوب الماء
  • و الجراثيم في البراز و تزيد في وزنه مما يسهل خروجه في وقت اقل ،
  • تزيد الالياف الطبيعيه في الخضراوات
  • و الفواكه و الحبوب الكامله بشكل عام ..
  • استخدام المواد الملينه كالزيوت مثلا
  • التدخل الجراحي في حال فشلت كل العلاجات السابقه فيقوم الطبيب الجراح باجراء عملية قطع بسيط
  • و جزئي للقولون اي من القولون الى جيب صغير تجت الجلد ليتيح المجال للتغوط بصورة منتظمه ..
  • الطب المكمل و هي طريقه تعتمد على تمارين معينه للعضلات الشرجيه تسمى بتمارين بولا
  • و تعتمد ايضا على بعض الانفاط الغذائيه لتفادي الامساك ..