أفضل أنواع حب الرشاد.. هو من الأعشاب الهامة والغنية بالكثير من العناصر الضرورية لمنح الجسم الكثير من القوة حيث يساعد على بناء جسم قوي وخالي من الأمراض، كما أنها يمكن أن تتحد مع الأعشاب النافعة الأخرى، ولكن نحن الآن في مجلة الدكة بصدد التعرف على كل ما تريد معرفته عن حب الرشاد فوائد وأضرار، والعديد من الاستخدامات الأخرى التي تساعد على الشفاء، والحيوية، وبناء الجسم بشكل سليم، وصحي.
أفضل أنواع حب الرشاد وفوائد حب الرشاد
- أفضل أنواع حب الرشاد ,يسمى حب الرشاد بالعديد من الأسماء التي يعرف بها في الدول العربية الأخرى،
- مثل: الثقاء، السفاء، الحبة الحمراء، الحلف، فلفل الصقالية، حب الرشاد، وهو الإسم الدارج في مصر، وبعض الدول الأخرى.
- ولقد ذكر النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ حب الرشاد في حديث له، عن عبد الله بن عباس
- قال: قال النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ: “ماذا في الأمرين من الشفاء، الثفاء والصبر“، حيث أن الثفاء هو حب الرشاد.
- القيمة الغذائية لحب الرشاد بلغت من الطاقة 32 كالوري، ومن الكربوهيدرات 5.5 ملليجرام،
- ومن السكر 4.4 ملليجرام، ومن الألياف الغذائية 1.1 ملليجرام، ومن البروتين الكلي 2.6 ملليجرام.
- ومن فيتامين أ 346 ميكروجرام، ومن الثيامين ب1، 0.08 ملليجرام، ومن الرايبوفالفيبا ب2،
- 0.26 ملليجرام، ومن النياسين 1 B3 ملليجرام، ومن فيتامين ب5 0.247 ملليحرام، ومن فيتامين ب6 0.247 ملليجرام.
- كما يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات الأخرى التي لا تحصى، كما أنه له العديد من الفوائد لفترة الطمث،
- ويقضي على الأنيميا، وزيادة عدد كرات الدم الحمراء والبيضاء، ومقوي عام للجسم، ومنشط جنسي.
أفضل أنواع حب الرشاد وفوائد حب الرشاد
مميزات فوائد حب الرشاد
أفضل أنواع حب الرشاد ,ولكن لابد من التعرف على أن تناول أي أعشاب بشكل أكثر من اللازم يمكن أن يؤدي إلى بعض المشكلات، حيث أن الإفراط في الشيء يضر كما يضر التفريط في استخدامه، وموقع المرأة العربية دائماً يحب أن يوضح تلك الأمور لتوخي الحذر وأخذ الحيطة في الاستخدام.
قامت الدول الكبري و الصناعية بالاعتماد في حياتهم الصحية علي الادوية بكل قوة وما تحملة من تطورات متعددة للادوية للاعلاج اغلب الامراض المختلفة حيث تختلف الثقافة الصحية بينها و بين الشعوب الدول النامية و الناشئة حيث ما زالت تعتمد في بعض علاجاتها علي مجموعة من الاعشاب المتوفي بهذة الشعوب التي تساعد في علاج او تاخير دواعي المرض و تساعد في زيادة المناعة للاشخاص حسب كلا مرض منهم و الثقافة الشخصية لهم باهمية الاعشاب في حياتهم.
وقد ذكر النبي محمد صلي الله علية وسلم في اهمية الاعشاب للانسان من خلال الطب النبوي حيث ذكر صلي الله علية وسلم باهمية بعض الاعشاب التي تساعد في العلاجات الطبية المختلفة ذلك مما ساعد علي تعميق هذة الثقافة في هذه البلدان كما اقرته بعض الهيئات الدولية الكبري المتخصصة في العلاج و الدواء مما جعل الحياة اكثر راحة و اكثر اريحية
و سنتاول في المقال عزيزي متابع المقالة موضوع في غاية الاهمية حيث ثبت بالدليل القاطع من خلال الابحاث العلمية المتعددة و المتوفرة ذات السمعة العالية وموضوع في غاية الاهمية له مجموعة فوائد تفوق العدد ذات الفاعلية الكبري الممتدة لعلاج اصعب الامراض في الوضع الراهن مع اعتبار ان الاكثار من الاعشاب عموما ضار بالصحة العامة اذا زاد عن الحد المسموح به يوميا كما ستناول في هذه المقالة عناصر اخري مختلفة مهمة التواجد بالاضافة الي معلومات شيقة ستجعل من وقتك في قراءة الموضوع التالي مفيدا لك وللاسترك لانها معلومات موثوق فيها و في قوتها و في صحتها .
ما هو حب الرشاد ؟ أفضل أنواع حب الرشاد
الاسم العلمي له :- Lepidium Sativum
هو عشب ملئ بالمواد الغنية بالعناصر المختلفة و الضرورية التي تساعد في بناء الانسان بالمساعدة بنيها وبين الأعشاب الأخرى و المأكولات المتعددة في بناء جسم قوي و متين يساعدك علي الحرب و القضاء علي مختلف الامراض المختلفة بدون اللجوء للمواد الكيمائية لتوفر بها الكالسيوم و الحديد و الماغنسيوم و الفيتامينات الأخرى و الالياف و غيرها
أفضل أنواع حب الرشاد وأسماء اخري لحب الرشاد في بعض البلدان
- أفضل أنواع حب الرشاد سمي حب الرشاد بأسماء اخري مثل الثقاء او السفاء او الحبة الحمراء
- او الحلف او فلفل الصقالية كلها أسماء تطلق علي حب الرشاد
فصيلة حب الرشاد
- حب الرشاد هو نبات من الفصيلة الصلبية
وصف نبات حب الرشاد
- هو نبات يصل ارتفاعه الي ما يقارب في بعض الأحيان 40 سنتميتر بها ساق وازهار غزيرة صغيرة بيضاء مسطحة ملساء
- و واورق رائعة و يستخدم جميع أجزاء نبات حب الرشاد في صنع الدواء بالإضافة للبذور
أماكن زراعة حب الرشاد
يتواجد حب الرشاد في أماكن كثيرة من البلدان يتم زراعة غالبا في الشرق الأوسط و شبة الجزيرة العربية و تركيا و سوريا و غيرها .
حب الرشاد والطب النبوي
- ذكر رسول الله صلي الله علية وسلم حب الرشاد في الحديث النبوي الاتي :-
- عن عبد الله بن عباس قال ان النبي صلي الله علية وسلم قال ” ماذا في الامرين من الشفاء الثفاء والصبر ” صلي الله علية وسلم
- وقد فصر علماء الحديث مقصد رسول الله صلي الله علية وسلم الثفاء بعشب حب الرشاد .
القيم الغذائية لنبات حب الرشاد وأفضل أنواع حب الرشاد
حب الرشاد نبات يحمل ضمن طياته العديد و العديد من العناصر الغذائية الغنية و المفيدة لجسم الانسان فيما يلي سنوضح القيم الغذائية الرائعة و المفيدة للإنسان لكل 100 جرام من حب الرشاد وهي فيما يلي :-
- طاقة 32 كلوري
- كربوهيدرات 5.5 ميلغرام
- السكر 4.4 ميلغرام
- الياف غذائية 1.1 ميلغرام
- بروتين كلي 2.6 ميلغرام
- فيتامين أ 346 ميكروغرام
- الثيامين ب1 0.08 ميلغرام
- الرايبوفلافيبا ب2 0.26 ميلغرام
- نياسين B3 1 ميلغرام
- فيتامين ب5 0.247 ميلغرام
- وفيتامين ب 6 0.247 ميلغرام
- وفيتامين d 541.9 ميكروغرام
- فيتامين ج 69 ميلغرام
- حمض الفوليك 80 ميكروغرام
- كالسيوم 81 مليغرام
- الحديد 1.3 مليغرام
- مغنينزيوم 38 مليغرام
- منجنيز 0.553 مليغرام
- فسفور 76 مليغرام
- بوتاسيوم 606 ميلغرام
- ماء 2.88 ميلغرام
- بروتين خام 24.192 ميلغرام
- الرماد 7.1 ميلغرام
- ايزوليوسين 4.19 ميلغرام
- لوسين 7.03 ميلغرام
- يسيين 5.98 ميلغرام
- ميثبونين 0.51 ميلغرام
- فينيلانيلين 5.39 ميلغرام
- ثريونين 3.76 ميلغرام
- فالين 6.21 ميلغرام
- تريبتوفان 0.92 ميلغرام
- أرجينين 3.44 ميلغرام
- هيستيدين 3.87 ميلغرام
- الانين 4.59 ميلغرام
- حمض الاسبارتيك 12.07 ميلغرام
- جلايسين 5.08 ميلغرام
- حمض الجلوتاميك 24.29 ميلغرام
- البرولين 4.63 ميلغرام
- سيدين 4.18 ميلغرام
- تيروزين 2.88 ميلغرام
- الزنك 6.99 ميلغرام
- صوديوم 19.65 ميلغرام
- بوتاسيوم 1236.51 ميلغرام
- نحاس 5.73 ميلغرام
هذا التقديرات والنسب للمواد الموجود في حب الرشاد لكل 100 جرام منه طبقا للتوصيات الامريكية لمنظمة الدواء و الغذاء نسب تقديرية
فوائد حب الرشاد
يتميز حب الرشاد بمجموعة من الفوائد الرائعة و المتميزة التي تساعد الانسان مع مجموعة من الأعشاب المأكولات الأخرى لتساعد في حب الانسان ضد الامراض و بالإضافة للاستخدماته الأخرى التي تسهم في حياة رائعة و متجددة للإنسان حال استخدامها الصالح بعيد عن الافراط فيها وفيما يلي اهم استخدماته في العلاج و غيرها و هي كالتالي :-
حب الرشاد و الانيميا
- اثبت الدراسات العلمية الحديثة مساعدة حب الرشاد في علاج الانيميا
- لاحتواءه علي عنصر الحديد الذي يساعد في زيادة كرات الدم الحمراء
- وزيادة نسبة الهيموجلوبين السبب الرئيسي في ظهور مرض الانيميا
حب الرشاد و الدورة الشهرية
يساعد حب الرشاد السيدات التي تمرون بالدورة الشهرية حيث يعمل علي تنظيم هرمونيات المختلفة في الدم اثناء الدورة الشهرية حيث يعمل التحكم في هرمون الاستروجين الذي يساعدهن علي تحمل الدورة الشهرية و مرورها بسلام عليهن و بالشكل المريح لهن قد الامكان .
حب الرشاد و الجنس
حب الرشاد و الجنس
يساعد تناول حب الرشاد علي زيادة حيوية الجسم بشكل عام و زيادة نشاط الدورة الدموية للجسم و يساعد علي تقوية الجهاز المناعي للانسان و ووجد انه يساعد في تحسين الحالة المزاجية للشخص كما انه يعتبر منشط جنسي طبيعي للرجال و السيدات حيث يساعد الرجال في تحفيز الاعضاء التناسلية لهم بوصول الدم لهذه المنطقة كما انه يساعدهم علي زيادة اعداد الحيوانات المنوية و جودتها ويساعد ايضا في تاخيرعملية القذف كما انه يساعد في حالات العقم و تاخر الحمل و الانجاب و كما انه يحتوي علي مضدات الاكسدة كما انه يساعد بعض السيدات التي وجود لديهن بعض من البرود الجنسي
حب الرشاد و الرضاعة الطبيعية
يساعد حب الرشاد الامهات المرضعات في عملية اضرار اللبن للاطفالهم بشكل ملحوظ يساعد الاطفال في استكمال عملية الرضاعة بشكل مفيد لهم لاحتواء حب الرشاد علي معادن و فيتامينات تساعد الاطفال في بناء جسمهم
فوائد حب الرشاد للجلد
- يساعد حب الرشاد في علاج الالتهابات الجدية لوجود فيتامين ج الذي يقوم بالمساعدة للتخلص من الالتهابات و الوقاية منها
فوائد حب الرشاد لمرضي الربو
- يستخدم حب الرشاد في علاج مرضي الربو من خلال استخدم سيقان حب الرشاد و الاوراق
- حيث يستخدم في تحسين وظائف الرئة و يستخدم في تخفيف اعراض الربو قد الامكان
حب الرشاد لعلاج النزيف
- يستخدم حب الرشاد في بعض الاشخاص الذين يعانون من حالات النزيف باختلاف انواعها .
حب الرشاد لعلاج عسر الهضم
- يستخدم حب الرشاد في تخفيف اعراض عسر الهضم و الامساك حيث يساعد في تسهيل و تهيئة
- وظائف طرد السموم من الجسم عن طريق غلي كوب ويترك لمدة عشرة دقائق صباحا و مساء لعلاج الدود واخراج السموم منه.
حب الرشاد و علاج النحافة
اكدت الدراسات ان لحب الرشاد مساهمة في علاج النحافة و الوقاية منه من خلال خصائصه الغذائية الغنية حيث يساعد في فتح الشهية للاشخاص الذين يتناول منه لمدة لاتقل عن اسبوع ثلاث مرات علي الاقل في اليوم حيث تختلف تاثيرة من شخص لاخر فيمكن ان يتم تناول حب الرشاد بطريقة غلي الحب وتناولة مشروب ثلاث مرات يوميا واضافة العسل صباحا او عن طريق اخذ مسحوق حب الرشاد واضافته لكوب حليب كامل الدم وتناولة بشكل مستمر لفترة حتي الوصول للوزن المثالي المطلوب
حب الرشاد و الكوليسترول
اوضحت الدراسات الحديثة فوائد حب الرشاد في تقليل مستوي الكوليسترول و مخاطره حيث يساعد في التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم الذي بدوره يقلل خطر الاطابة بالامراض المترطبة به
حب الرشاد و مقاومة التعب والارهاق
الرشاد يتواجد به العديد من الفيتامينات و المعادن و الكالسيوم و الحديد و الماغنسيوم و الالياف و غيرها مما تساعد الجسم علي النشاط والحيوية و مقاومة التعب و الارهاق بجميع صوره
حب الرشاد و ادار البول
اثبت الدراسات ان تناول حب الرشاد تساعد في اضرار البول حيث ياخذ ملئ الكف من حب الرشاد و ثلاث بصلات و لفت ويتناول منه اكواب يوميا اكثر من كوب مع الوضع في الاعتبار ملاحظة اي اعراض غريبة علي الجسم بعد تناوله فليتوقف عن التناول مباشرا
حب الرشاد لعلاج السرطان
اثبت الدراسات وجود مجموعة من الفتيامنيات التي تساعد في حماية الخلايا من التلف مثل فتيامين أ,هــ كمضادة اكسدة و يساعد ايضا علي تقليل الاثار الجانبية للعلاج الكيمائي للمرض قد الامكان
فوائد حب الرشاد للعيون
اثبت الدراسات الحديثة ان زيت حب الرشاد يساعد علي منع ضعف الرؤية الليلية لللاشخاص و يساعد في علاج التهاب الشبكية و يساعد ايضا في علاج عتمة عدسة العين و يساعد في ضمور البقعي لكبار السن حيث يتواجد به فيتامين أ ، الكاروتينات اهم عناصر التي تساعد في علاج امراض العين و الوقاية من الامراض التي تخص العيون
فوائد حب الرشاد للاسنان
- يساعد حب الرشاد في علاج تسوس الاسنان لوجود عنصر الكاليسوم الذي يساعد في حماية الاسنان من التاكل بسب البكتريا
- حيث اثبت الدراسات ان زيت حب الرشاد يمنع تكون حمض ستربيتوكوكوس هي اقوي بكتريا تسبب تسوس الاسنان للاشخاص
- كما يساعد البروتين الموجود به في تكوين انسجة اللثة
استخدمات حب الرشاد في المطبخ
- يستخدم زيت حب الرشاد في مطبخك
- حيث يتم اضافته الي طبق السلطة للاستفادة من خصائة الغنية
- او استخدامة في عمليات التدليك لبشرة اليد بعد عمليات المطبخ
حب الرشاد و تقوية الذاكرة
حب الرشاد يتواجد به فيتامين ب الذي له خصائصة القوية في زيادة عمليات التذكر و تقوية القدرات الذهنية و سرعة التنبه و التفكير و الابداع
فوائد حب الرشاد للبشرة
حب الرشاد يجمع بين طياته فيتامين ج الذي يساعد علي عدم تاكسد الخلية بسبب التعرض الدائم للاشعة الشمس الضارة و يقلل من ظهور تجاعيد البشرة و كما ان فيتامين ب المركب ، أ يساعد علي تغذية البشرة و ترطيبها كما انه يتم استخدامة في التخلص من حبوب الوجة و البثور و البقع الداكنة و الهالات السوداء تحت الاعيون حيث يتم استخدم زيت حب الرشاد بقطعة من القطن النظيف و يتم دهن المنطقة المراد دهنها بالبشرة بحركات دائرية و يترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الدافي ثم بالبارد ثم يجفف جيدا قطعة من القطن الجاف النظيفة و ستلاحظي الفرق اذا داومتي علية لمدة لا تقل عن اسبوعين
حب الرشاد لعلاج مرض السكر
- وحب الرشاد يساعد مرضي السكر في التحكم بمستوي السكر في الدم لديهم بسبب
- وجود كمية معقولة من السكر الطبيعي به الذي بدور يتحول الي الجلوكوز
- مما يساعد المرضي بحرقة اثناء العمليات اليومية مما لا يؤثر عليهم بشكل سلبي
حب الرشاد و التخسيس
يساعد حب الرشاد في تخليص الجسم من السموم و يساعد في زيادة حرق السعرات الحرارية و يساعد في سد الشهية و الشعور بالشبع و يساعد ايضا علي حرق الدهون المتراكمة لديك للوصول للوزن المثالي و كما يساعد الاخرين الذين يصل وزنهم لمرحلة الثبات بعد الرجيم و كما يساعد ايضا علي شد الترهلات الناتجة عن خسران الوزن
كيفية أعداد مشروب حب الرشاد ؟
يتم اعداد حب الرشاد و القرفة و بذر الكتان و يتم باخذ معلقة من حب الرشاد المطحون و عدد 3 عيدان قرفة ( او مقدار ذلك مطحون ) ومعلقة من بذر الكتان وكوب ماء و يتم خلط هذة المقادير معا علي ان يكون الماء مغلي يضاف اليهم و يتم تغطية الكوب و تركة في الماء لمدة تتراوح من عشر دقائق حتي ساعة حسب رغبتك ويتم تصفية الخليط و شربه قبل الوجبات ب نصف ساعة و تناول المياة بكميات تساعد في خفض الوزن .
طريقة اخري لحب الرشاد للتخسيس
معلقة من حب الرشاد و معلقة من بذر الكتان و معلقة ليمون و نصف معلقة قرفة و اضافة المياة الي وعاء و يتم غليه علي النار لمدة لا تقل عن 5 دقائق ثم تترك لمدة حوال ساعة و يتم تصيفتها و تناول
حب الرشاد للمفاصل وعرق النساء وهشاشة العظام
اكدت الدراسات الحديثة تناول مشروب حب الرشاد باستمرار يساعد الرجال و السيدات في سن الشيخوخة بتخفيف مشاكل هشاشة العظام التي تصيبهم نتيجة نقص الكاليسوم كما اكدت الدراسات انه يساعد في تخفيف الالالم الظهر و المفاصل وعرق النساء الداخلي و الخارجي لاحتواء حب الرشاد علي اليود و الكالسيوم بنسب ضرورية لتساعد في تقوية العظام و العمود الفقري و المفاصل .
كما يوجد وصفة لاستخدام حب الرشاد لتقوية الالالم الظهر وهي كالتالي
الوصفة تتكون من مجموعة من العناصر الهامة وهي كوب من العسل الطبيعي و كوب من نبات المر و كوب من حب الرشاد كبذور و كوب من الصمغ العربي ويتم ذلك بطحب كلا من الصمغ و المر معا بشكل يكون مسحوقا متجانس و يتم ايضا خلط كلا من حب الرشاد و العسل الطبيعي يوضع الكل زجاجة يضع الثلاجة و يتم التناول معلقة صباحا لمدة لا تقل عن خمسة عشرا يوما و يفضل بعد اخذ المعلقة يتم شرب كوب لبن طازج كما يفضل استخدامها كل فترة لانها تساعد علي تقوية الاعصاب
فوائد حب الرشاد للشعر
اثبت الدراسات العملية تاثير حب الرشاد علي الشعر وفوائد العديدة له حيث يساعد حب الرشاد علي منع تساقط الشعر و يساعد في عمليات انبات الشعر للاماكن الفارغة و يساعد في كثافة الشعر و يقوي بويصلات الشعر و يغذيها و يساعد في منع توون قشرة التي تتواجد في فرورة الراس البيضاء
هناك وصفات لحب الرشاد لمساعدة وعلاج الشعر و لكن اهمها هي :
- تتكون الوصفة من حب الرشاد و العسل الابيض و ثوم حيت تتكون من راس ثوم و معلقتين من العسل الابيض و 20جرام من حب الرشاد المطحون
- يتم وضعهم وعاء ويقلوبوا ثم يتم الوضع في الخلاط الكهربائي ليتم مزجهم جيدا ويتم وضعة علي الشعر لمدة لا تقل عن ساعة الي ساعتين
- ثم يتم غسله جدا و الاستمرا عليه مرة واحدة في اليوم لفترة لا تقل عن اسبوعين ستلاحظين الفرق
- ووصفة اخري تتكون من حب الرشاد وزيت الزيتون حيت تتم عن طريق كوب من حب الرشاد المطحون و كوب اخر من زيت الزيتون
- ويتم خلطهم جيدا ثم يتم وضعها علي الشعر ووترك لمدة ربع ساعة ثم يتم غسل الشعر جيدا وهي وصفة لتقوية بصيلة الشعر
اضرار حب الرشاد
أظهرت بعض نتائج الدراسات الطبية التي اجريت في الفترة الاخيرة في وجود عشب و نبات حب الرشاد في تكوينها علي العديد من الاضرار طالما تم استخدامة بطرق خاطئة او الاكثار من تناوله مباشرا من خلال شربه او الاكثار من تواجده في الماكولات او المشروبات المخلوطة بالاعشاب الاخري و من هذه الاثار الجانبية لحب الرشاد :-
حب الرشاد و مدرات البول
تميزت حبوب الرشاد بخصائص التي تساعد في اضرار البول بشكل كبير حيث يمنع للمرضي الذين يعانون من كثرة التبول الحذر من استخدام او الافراط في شرب حب الرشاد حتي تتاثر صحته
فوائد حب الرشاد للحمل
حب الرشاد يتواجد به خصائص تساعد السيدات الحوامل علي تحفيز عملية المخاض التي تساعد علي تسهيل عملية الولادة كما يمنع نهائيا شرب حب الرشاد في مراحل الحمل الاولي حيث انه يساعد في ظهور تقلصات للرحم و يمكن ان يحدث اجهاض للحوامل مما يؤثر سلبا عليهن لذلك ينصح بشرب حب الرشاد في ايام الحمل الاخيرة
كما ينصح بشرب القليل من مشروب حب الرشاد للامهات المرضعات بشكل غير متتالي لما لهو من خصائص طبية مفيدة للاطفال ولكن الاكثار من خصوصا للسيدات المرضعات الحوامل يؤثر تاثير سئ علي الحمل لذك ينصح بالقليل منعا للاضرار و الاستفادة منه
حب الرشاد و عنصر اليود
اثبت التجارب بان شرب حب الرشاد بنسب طبيعية مفيد لكن الاكثار منه يمكن ان يؤثر علي صحة الانسان حيث ان الاشخاص الذن يستقبلون عنصر اليود من خلال الماكولات او الكبسولات الدوائية المختلفة التي تدخل في تركيباتها عنصر اليود يوثر تاثيرا قويا علي صحتة او من خلال شرب حب الرشاد بطريقة زائدة عن الطبيعي .
حب الرشاد فوائد و اضرار لعلاج ضغط الدم المرتفع
اعترفت الدراسات الطبية الحديثة بفائدة لحب الرشاد في مساعدة في تخفيض ضغط الدم المرتفع لمرضي الضغط المرتفع حيث اثبت ايضا الاكثار من شرب حب الرشاد او تناولة اي شكل من الاشكال بطريقة مفرطة قد يؤدي في بعض الاحيات في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل كبير و مؤثر علي صحة الانسان تؤدي في بعض الاحيان الي فقدان التوازن و الوعي و الاغماء في حالات اخري .
فوائد حب الرشاد للغدة الدرقية
- اوضحت اخيرا لحب الرشاد تاثيرا سئ علي الغدة الدرقية حال تناول حب الرشاد بشكل مبالغ فية علي صحة الانسان
- حيث يساعد علي تضخم الغدة الدرقية بشكل ياثر سلبيا علي المرضي الذين يعانون من الغدة الدرقية
- او من هم علي الاستعداد للتاثر لذلك ينصح للمرضي الغدة الدرقية البعد تماما عن تناول حب الرشاد الا قليلا للاخذ فؤائدها و لتفادي تفاقمها .
حب الرشاد للعلميات الجراحية
الدراسات العلمية اثبت موخرا بتاثير حب الرشاد التاثير السلبي علي صحة المرضي الذين سيتم عمل عمليات جراحية متخصصة باختلاف التخصص حيث يؤثر حب الرشاد علي تقليل معدل تواجد السكر في جسد المرضي و تخفيض ضغط الدم المرتفع لهم بشكل ملحوظ حيث اعتاد المرضي الذين يقبلون علي اجراء العمليات الجراحية علي تعديل ضغط الدم المرتفع و تعديل مستوي السكر بجسمهم منعا لحدوث اي مضاعفات نتيجة اجرائهم العمليات ، كما ان تم تحديد عدم تناول المرضي المقرر لهم اجراء اي نوع من العمليات من تناول حب الرشاد قبلها بثلاثة اسابيع او علي الاقل اسبوعين منعا للاثار الجانبية المتوقع حدوثها له
حب الرشاد لعلاج الحساسية
- اوضحت الدراسات ان لحب الرشاد بعض الاثار الجانبية لمرضي الذين يعانون من الحساسية لبعض الانواع
- حيث ينصح بتقليل شرب حب الرشاد منعا لضهور الاثار الجانبية حرصا علي سلامتهم
حب الرشاد و مرضي السكر
- تناول حب الرشاد بشكل مكثف يؤثر سلبا علي صحة مرضي السكري حيث يعمل حب الرشاد في تقليل مستوي السكر في الجسم
- مما قد يدخل المرضي في بعض الاحيان في حالة اغماء لذا ينصح بالقليل من حب الرشاد او الامتناع عن لحالات المرضي السكري الكبري
حب الرشاد و البوتاسيوم
- اقرت الدراسات العلمية الحديثة ان استخدام حب الرشاد بشكل مفرط يوثر تاثير سلبي علي مستوي البوتاسيوم الموجود بجسم الانسان بنسب معينة لا تزيد عن الطبيعي
- لذلك اوضحت الدراسات الاستخدام العادل لحبوب الرشاد والماكولات التي تتواجد بها البوتاسيوم خوفا للتعرض للاثار الجانبية المؤثرة علي صحة الانسان
حب الرشاد و الادوية
- الدراسات الطبية الحديثة اقرت بفؤائد حب الرشاد التي تساعد في بناء جسم الانسان ومساعدة المرضي في علاج المرض
- لكل هناك دراسات واراء تري ضرورية و توخي الحظر عند استخدام الادوية اي كانت نوعها مع استخدام حب الرشاد
- لما هو من اثار جانبية حيث لابد من استشارة الطبيب المعالج في هذا الامر
- لمزيدا من حالات الامان لجميع المرضي لتقليل تفاعل الدواء مع اثناء الاستخدام
استخدام حب الرشاد مع كلا من :-
حب الرشاد بالحليب
- يساهم الحليب حب الرشاد في الوقاية من بعض الامراض او المساعدة في علاج بعض الامراض منها تسهيل عملية اخراج السموم من الجسم
- ايضا في تقوية العظام و الاسنان للشخص كما يساعد في تخيف الالالم المفاصل
- و تحسين الجهاز المناعي و تغذية البشرة و الشعر سنذكر طرق يمكن استخدامهما معا
حب الرشاد و الحليب
- يتم استخدام حب الرشاد المطحون حيث ياخذ منه معلقة صغيرة
- يضاف الي كوب حليب ساخن ثم يقلب جيدا و يتناول صباحا علي الريق
- و الانتظار علي الاقل لمدة من نصف ساعة الي ساعة ويفضل سلعة قبل بداية الاكل
حب الرشاد و العسل
- هذة تركيبة قوة و فريدة فعالة في بناء جسم الانسان لما لكل عنصر من عناصر الخلطة الفوائد الغنية بالمعادن
- و يمكن ان يتم ذلك عن طريق معلقة صغيرة من بذور حب الرشاد بالاضافة الي كوب حليب اي كان نوعة
- و يفضل كامل الدسم حيث يتم بتسخين الحليب زاضافة معلقة العسل في اناء علي النار
- ثم يرفع من علي النار و يضاف الية بذور حب الرشاد و يترك لمدة ثلاث دقائق حتي يكون دافئ
- و يشرب علي الريق ثم يسمح بالاكل بعد ثلاثون دقيقة علي الاقل منها
طريقة صنع زيت حب الرشاد
- يتم تصنيع زيت حب الرشاد باخذ معلقتين كبار ( معلقة المطبخ ) من بذور حب الرشاد و كوب من زيت الزيتون
- حيث يتم وضعهم في زجاجة وترج جيدا تخزن لمدة من ثلاثة ايام الي خمسة ايام و تصفي ياخذ الزيت
- ويتم استخدام ما تبغي ويوضع الباقي في الثلاجة مع وضع في الاعتبار كما يتم الاستخدام يرج قبلها للاستفادة الكبري لها
طرق فعالة لزراعة حب الرشاد بالمنزل
عزيزي متابع المقالة من خلال متابعتك لها تم ذكر فوائد كثيرة جدا لحب الرشاد و طرق استخداماتة الصحيحة و استخدامه في الوقاية او المساعدة في علاج كثير من الامراض و غيرها من الاستخداماتها الاخري سنذكر لك هذة الجزئية كيف يتم لك زراعتها بمنزك للاستفادة القصوي منها و ترحمك من الذهاب للعطار عندما ينتهي حب الرشاد من منزلك .
تقوم بشراء بذور حب الرشاد من اي عطار بمنطقتك ( لا تنسي ان حب الرشاد لها اسماء كثيرة مثل الثقاء او السفاء او الحبة الحمراء او الحلف او فلفل الصقالية علشان ممكن تواجة احد اسمائها عند العطار ) و ممكن يتم شراءة من عند العطارين الكبار في منطقة الازهر مثل رجب العطار او حراز و كما توجب عليك شراء وعاء ليتم زراعة حب الرشاد به ايضا عليك شراء من هناك الاسمدة التي ستساعد في انباء وتسميد انبات حب الرشاد بالشكل المراد نموه ولا تنسي المياة التي سيتم استخدامها في السقاية .
تقوم بوضع التربة داخل الوعاء ثم تقوم بوضع الحبوب علي سطح التربة و عليك الضغط براحة اليد علي البذور و تقوم بوضع الوعاء في مكان مشمس و عليك ايضا السقاية للتربة بشكل يومي حيث يتم النمو في خلال فترة من ثلاثة اسابيع او اسبوعين حسب كمية السماد و نوعية التربة و كمية الحب و يتم حصده بعد ذلك و يتم تخزينة في طبق بلاستك يتم وضعة في الثلاجة في حالة استخدامة بشكل سريع و مباشر اما اذا كنت تنوي استخدامة فترات كبيرة و بعيدة يمكن ان تتركة حتي يجف في ضوء الشمس و استخدامة في فترات كبيرة كما تتمني .
