يبحث الجميع عن إجابة هذا السؤال والذي يبحث عنه الكثير متى يبدأ مفعول مضادات الاكتئاب ولان هناك أنواع كثيرة جداً متاحة من مضادات الاكتئاب وتستغرق وقتًا مختلفًا لتعمل وتؤخذ مضادات الاكتئاب على شكل أقراص، والمعروف تماماً أن الجرعة هنا من 1 إلى 3 أقراص يوميًا وذلك بعد الاعتماد على نوع مضاد الاكتئاب الموصوف وشدة الاكتئاب ويستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يلاحظ الشخص آثار مضادات الاكتئاب حتى يصل تركيز الدواء في الخلايا إلى نسبة معينة تستغرق معظم أدوية الاكتئاب من أسبوع إلى أسبوعين لبدء مفعولها، على الرغم من أن الفوائد قد تظهر قريبًا وسوف نوضح جميع المعلومات من خلال مجلة الدكة.

متى يبدأ مفعول مضادات الاكتئاب

لا شك أن الكثير قلق جداً ويبحث عن متي يبدأ هذا المفعول والهدف من هذه المضادات الخاصة بالاكتئاب هو تصحيح أي خلل كيميائي في الدماغ، مما يساعد على تحسين مزاج الفرد وسلوكه. على سبيل المثال يمكن تناول مضادات الاكتئاب على شكل أقراص، ويتم الموافقة عليها ووصفها من قبل الطبيب المصاب بالاكتئاب الشديد، وتتراوح الجرعة المسموح بها من قرص إلى ثلاثة أقراص يوميًا. تختلف مدة تأثير الدواء باختلاف كل دواء وتفاعله مع الشخص المصاب بالاكتئاب وشدة اكتئاب الشخص ويتراوح الإطار الزمني من أقصر أسبوع إلى أطول 24 شهرًا وقد يتطلب الأمر مضادات اكتئاب مدى الحياة.

أنواع مضادات الاكتئاب

هناك أنواع عديدة من مضادات الاكتئاب وتختلف آثارها من شخص لآخر وكما ذكرنا سابقًا فمن أبرز هذه الأدوية:

دواء Celexa

يستخدم سيليكسا لعلاج اضطرابات النوم والقلق والاكتئاب واضطراب الوسواس القهري، والجرعة المسموح بها عادة 10 ملغ يوميا وتزداد تدريجيا إلى 30 ملغ يوميا وفقا لاحتياجات المرضى وزيادة الأفكار الانتحارية لدى الشباب والأطفال.

دواء Prozac

يساعد على منع دخول السيروتونين إلى الخلايا وله تأثير علاجي للاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب والقلق.الجرعة 20-60 مجم مرة واحدة في اليوم وآثاره الجانبية تشمل القلق والتوتر والصراع والدوخة وقد يزيد من الشعور باليأس ويزيد من الأفكار الانتحارية.

قد يهمك:- تجربتي مع نقص فيتامين ب 12

آثار الاكتئاب وعلاجها

آثار الاكتئاب مزعجة للغاية وتسبب العديد من المشاكل لكثير من الناس ومن أبرز التأثيرات زيادة الشهية وقد يزيد الوزن بسبب قلة النشاط واحتباس السوائل وهناك العديد من مضادات الاكتئاب التي يمكن أن تسبب زيادة الوزن ويمكن أن تفتح الشهية مقارنة بالعقاقير الأخرى

ويتم التحكم فيه من خلال العوامل التالية:

  • ممارسة الرياضة في معظم الأيام هي حرق الدهون الغذائية ، وليس التسبب في زيادة.
  • التقليل من تناول السكر والحلويات والمياه الغازية.
  • اختر الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية مثل الفواكه والخضروات، وتجنب الوجبات السريعة والدهون المشبعة.
  • احتفظ بمفكرة طعام وقم بتسجيل الطعام الذي يتناوله المريض للتحكم في الوزن والمتابعة الذاتية.

ما هي أقوى الأثار الجانبية لمضادات الإكتئاب.

الإصابة بالأرق

في بعض الأحيان يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب الأرق وقلة النوم والتعب أثناء النهار، لذلك يجب تجنب المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الكافيين وخاصة في نهاية اليوم وممارسة الرياضة والأنشطة اليومية المنتظمة لاستعادة الدورة الدموية ويفضل أثناء النوم أخذ دواء الاكتئاب للمريض قبل الوقت وبعد استشارة الطبيب في الصباح.

الإجهاد والتعب

في بعض الأحيان يمكن أن تسبب أدوية الاكتئاب التعب والنعاس، خاصة خلال الأسابيع القليلة الأولى من العلاج ونوصي بالقيام بما يلي:

  • بعد موافقة الطبيب يجب تناول الدواء قبل الذهاب إلى الفراش.
  • أخذ المريض قيلولة خلال النهار.
  • تجنب تشغيل المعدات الخطرة والقيادة حتى يمر التعب.
  • مارس التمارين والأنشطة البدنية مثل اليوجا أو المشي.

الشعور بالإمساك

يصاحب الإمساك والألم دائمًا أدوية الاكتئاب ثلاثية الحلقات، وذلك نتيجة عيوب طبيعية في الأمعاء والجسم ويجب على المرضى شرب الكثير من الماء وتناول المكملات الغذائية الغنية بالألياف الطبيعية مثل اللثة والموز ثم العودة إلى الرأي الطبي عن ملين البراز إذا كان لا يعمل بطرق أخرى.

الإصابة بالاكتئاب عند النساء

هناك أسباب عديدة للاكتئاب عند النساء وفي مقدمتها النقاط التالية:

  • سواء كان ذلك مع الأزواج أو في العمل أو مع الأطفال، فإن النساء يتعرضن لضغط نفسي.
  • تصيب النساء المصابات بأمراض تؤثر على مزاجهن وحالتهن العقلية.
  • فقد والديه قبل سن العاشرة.
  • تهديد المرأة بفقدان الدعم الاجتماعي أو خسارته أولاً.
  • الاستخدام المفرط أو طويل الأمد للعقاقير.
  • الاستمرار في تحمل الضغوط الاجتماعية والنفسية
  • تعاني النساء من أحداث حياتية صعبة ومؤلمة.
  • الاكتئاب الموسمي بسبب التغيرات الموسمية الاكتئاب شائع عند النساء.
  • تعاني النساء من الإساءة العاطفية والجسدية والعقلية.
  • عوامل وراثية.
  • مرض عقيدات الغدة الدرقية ناجم عن اختلال مستويات الهرمونات في الجسم.
  • نسبة المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ غير متوازنة مثل السيروتونين.
  • إن المعاناة من الأوبئة المزمنة تجعل المرأة تشعر بالعجز وعدم القدرة على أداء مهامها اليومية بشكل طبيعي.

وفي الختام تختلف مدة العلاج وسوف يستغرق ستة أشهر على الأقل من وقت بدء الشعور بالتحسن وقد يرى الطبيب أن بعض المرضى يحتاجون إلى تناول أدوية الاكتئاب مدى الحياة ويحتاج الأشخاص المصابون بالاكتئاب المتكرر إلى مواصلة العلاج لمدة 24 شهرًا على الأقل