تطويل الشعر فى شهر واحد فقط لا يجب ان يكون باستخدام مستحضرات تجميل مصنعة فقط و لكن هناك طرق و وصفات طبيعية لتطويل الشعر في شهر واحد وهي وصفات منزلية في بيتك لتطويل الشعر سنتحدث من خلال مجلة الدكة عن تطويل الشعر فى شهر واحد فقط فقط! وذلك من خلال النقاط التالية:- تطويل الشعر فى شهر واحد فقط

ماسك زيت إكليل الجبل لتطويل الشعر فى شهر واحد فقط

عندما يتم تطبيق زيت إكليل الجبل على فروة الرأس، فإنه يساعد على زيادة التمثيل الغذائي للخلايا وتحفيز نمو الشعر يساعد استخدامه أيضًا في علاج تساقط الشعر وتأخيره.

طريقة الاستخدام:-

  • أولاً اخلطي قطرتين من زيت إكليل الجبل، ثم امزجيها مع ملعقتين كبيرتين من زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الأفوكادو.
  • حركي هذه الزيوت جيدًا وضعيها على فروة الرأس والشعر.
  • قم بالتدليك بلطف وانتظر لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى تمتص فروة رأسك المزيج.
  • أخيرًا، يمكنك شطف شعرك جيدًا بالشامبو.
  • كرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك زيت الخروع

زيت الخروع مفيد جدا لنمو الشعر ويحتوي هذا الزيت على فيتامينات (E) وأحماض أوميغا 9 الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر وزيادة كثافة الشعر وتقليل التهابات فروة الرأس.

  • أولاً، يمكنك مزج زيت الخروع وزيت الزيتون بنسب متساوية للحصول على مزيج ثابت.
  • ثم افركي الزيت على فروة الرأس ودلكي بلطف.
  • اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة، ثم اشطفيه بشامبو خفيف.
  • يمكنك أيضًا مزج زيت إكليل الجبل مع زيت الخروع وتطبيقه على فروة رأسك وشعرك.
  • يمكنك تكرار هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.

نصائح لتطويل الشعر

  • قم بقص أطراف الشعر باستمرار.
  • غطي شعرك بالزيوت الطبيعية.
  • حافظ على صحة فروة رأسك.
  • ابدأ من الداخل وتناول الطعام المناسب.
  • توقف عن استخدام الأدوات الكهربائية التي تزود الشعر بالحرارة.
  • تجنبي غسل شعرك كل يوم.
  • أضف الفيتامينات إلى نظامك الغذائي الصباحي.
  • الحمام بدش بارد.
  • توقف عن الأكل النظيف الحديث.
  • النوم على وسادة ناعمة.
  • كوني حذرة مع منتجات العناية بالشعر.

اسرع ماسك االتطويل الشعر

زيت جوز الهند

  • هذه هي الصيغة الأكثر شيوعًا وأقدمها لمنع تقصف الأطراف،
  • لأن زيت جوز الهند يساعد على تنعيم الشعر وإزالة الأوساخ من فروة الرأس،
  • ومن الواضح أنه يمكن أن يحل جميع مشاكل الشعر،
  • بما في ذلك الأطراف المتقصفة ، والبهتان وتساقط الشعر.
  • كل ما عليك فعله هو تدليك شعرك وفروة رأسك بزيت جوز الهند الدافئ، والاحتفاظ به لمدة 1-2 ساعة، ثم غسله بالماء.

العدس الأسود

  • مصدر مهم لحمض الفوليك فهو مسؤول عن نقل الأكسجين من الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي تقوية بصيلات الشعر.
  • يمكن صنع المسحوق الخشن عن طريق خلط نصف كوب من العدس الأسود مع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة ونصف كوب من اللبن الرائب،
  • ثم ضع المعجون السميك على الشعر، واتركه لمدة ساعة على الأقل، ثم اغسله باستخدام شامبو طبيعي يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر.

مكونات طبيعية لتطويل الشعر

زيت جوز الهند والعسل

يمكن لهذا القناع البسيط أن يجعل الشعر المجعد والشعر المتقصّف ناعمًا ولامعًا، ويمنح الشعر القوة الكافية لجعله ينمو بشكل صحي.

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي غير المكرر.
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام.

طريقة الاستخدام:

  1. امزج المكونات المذكورة أعلاه في وعاء صغير.
  2. ضعيه على الشعر الرطب أو الجاف مع التركيز على الأطراف.
  3. اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه واغسليه بالشامبو كالمعتاد.

جوز الهند الكريمي ومسحوق الكاكاو والقرفة

قناع التكثيف هذا يستخدم الشوكولاتة الداكنة الغنية بمضادات الأكسدة والثيوبرومين لتعزيز النمو وتحفيز تدفق الدم، كما تعمل القرفة على تعزيز الدورة الدموية حول بصيلات الشعر وتقوية الشعر وتنعيمه ليبلغ الطول المثالي في وقت قصير.

المكونات:

  • 5 أونصات من كريمة جوز الهند.
  • 1/2 كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى.
  • 3/4 ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة.

طريقة الاستخدام

  1.  قلبي جميع المكونات في وعاء حتى تصبح ناعمة، ضعيها على شعر رطب من الجذور حتى الأطراف.
  2.  غطيها بغطاء بلاستيكي، اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  3.  ثم اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو كالمعتاد.

تطويل الشعر يزيدك جمالا

وصفات طبيعية لتطويل الشعر

تسعى الفتيات دائما للحصول على شعر طويل و لامع ,و تبحث باستمرار عن مستحضرات التجميل المختلفه و الوصفات لتطويل الشعر ولكن الحصول على شعر طويل ليس أمر مقتصر على التغذيه الخارجيه فقط للشعر و لكن أتباعك نظام غذائى صحيح يساعد على تطويل الشعر بشكل أسرع من  الاعتماد على مستحضرات التجميل و الوصفات فقط و هنا نقدم اليكي فى الفقرة التاليه أغذيه تقوى الشعر و تطوله فى أسرع وقت و تعزز مناعة الشعر ضد التساقط.

اولا: ماهي الأطعمة التى تساعد فى تطويل الشعر  ؟

  1. اللحوم و الدجاج.
  2. 2-الكبده لأحتوائها على الحديد.
  3. الأسماك.
  4. الجزر.
  5. الجرجير و الخضروات.
  6. السبانخ.
  7. الأفوكادو.
  8. الخس.
  9. التوت.
  10. البنجر.
  11. اللبن و مشتقاته قليلة الدسم.

ثانيا: ما هي أهمية قص أطراف الشعر كل شهر ؟

  • قص الاطراف يساعد على الحفاظ على قصة الشعر.
  • حماية الشعر من التقصف و التساقط.
  • تحفيز نشاط فروة الرأس.
  • يزيد من كثافة الشعر.
  • حماية الشعر الناعم و الخفيف.
  • يزيد من لمعان و رونق الشعر.

ثالثا : نصائح لتطويل الشعر فى أقصر وقت

قبل و بعد استخدام النصائح من اجل تطويل الشعر

  • التدليك: تدليك فروة الرأس و الشعر ايضا لتنشيط الدوره الدمويه فى فروة الرأس حتى يصل الاكسجين اللازم لجذور الشعر الضرورى لتغذية الشعر و تحفيز نموه و هو علاج فعال و قوي يعمل علي تطويل الشعر .
  • -اختيار الشامبو و البلسم المناسب لشعرك: اذا قومتى بختيار نوع غير مناسب لشعرك ذلك سوف يؤثر سلبا على صحة شعرك و لمعانه لذا أحرصى على الحصول على النوع المناسب.
  • -تجنب مستحضرات التجميل و المكواه: عليكى ان تتوقفى عن أستخدام مستحضرات التجميل لأحتوائها على مواد كيميائيه قد تضر بالشعر و تمنع  عملية نموه , أما المكواه و  السيشوار يساعدون على سرعة تقصف الشعر و جفافه و تبقي عائق امام طرق تطويل الشعر الأخري .
  • -الفيتامينات والمكملات الغذائيه: تقوم بتعويض جسمك بما يحتاجه أذا كنتى تتبعين نظام ريجيم قاسى او قومتى ب أتباع نظام غذائى خاطئ لا يخدم تطويل الشعر .
  • -تجنب الاضطرابات النفسيه: البعد عن التوتر و الخوف لأن فى حالة التوتر و الخوف الجسم يفرز الادلينالين الذى قد يتحول الى كوليسترول ثم تستوستيرون (هرمون الذكوره) و اذا أرتفع عن السيدات يؤدى الى تساقط الشعر و تلفه.
  • -تمشيط الشعر: يفضل أستخدام المشط الخشبى عند تمشيط الشعر حتى لا يتساقط و يتشابك و بالتالي يؤثر علي سير عملية تطويل الشعر .
  • -ربط الشعر: تجنبى شد الشعر للخلف بشكل مستمر و ربطه ايضا حتى لا يتساقط.

رابعا : وصفات فورية لتطويل الشعر بمكونات متوفرة فى منزلك

وصفات طبيعية لتطويل الشعر

وصفة القرنفل

: المكونات:

  • معلقه كبيرة من زيت البرافين الأصلى
  • ومعلقه كبيرة من ماء الورد
  • معلقه من زيت الخروع
  • ومعلقه كبيره من القرنفل المطحون.

طريقة الاستخدام:

  • اخلطى جميع المكونات فى اناء و قومى بوضعه على النار حتى يصبح دافئ ,
  • بعد ذلك طعى الخليط على فروة الرأس من الجذور لأطراف
  • مع التدليك برفق لمدة 3 دقايق  ثم يترك
  • لمده لا تقل عن 4 ساعات .

وصفة الخردل

  • معلقة كبيرة من مسحوق الخردل
  • +معلقتان من الماء الدافئ
  • +بيضه واحده
  • +3ملاعق زيت زيتون.

طريقة الاستخدام

  • قومى بخلط الخردل و الماء الدافئ حسب الحاجخ حتى الحصول على عجينه متمسكه
  • ثم قومى بأضافة باقى المكونات حتى تحصلى على عجينه ناعمة.
  • قومى بوضع الخليط على شعرك لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر ,
  • تكرر الوصفة مره اسبوعيا لمده سبع اسابيع و ستلاحظى الفرق من تانى أسبوع.

وصفة زيت اللوز

  • معلقة من الماء
  • ومعلقة من زيت لوز الحلو
  • معلقة من الخميره
  • كبسولة فيتامين e.

طريقة الاستخدام:

  • اخلطى المكونات و ضعيها على شعرك
  • و قومى بتدليكه و تترك لمدة ساعه
  • ثم يشطف الشعر جيدا بالشامبو.

وصفة المايونيز

  • نصف معلقة زيت زيتون
  • +2معلقة من زيت خروع
  • +2معلقة من المايونيز
  • +صفار بيضه.

طريقة الاستخدام:

  • امزجى المكونات جيدا
  • ثم افردى الخليط على شعرك لمده لا تقل عن 6 ساعات
  • ثم أغسليه جيدا.

خلطة زيت جوز الهند

  • بيضة+معلقتان من زيت زيتون
  • +معلقتان من زيت جوز الهند الخام
  • +معلقه كبيره من العسل النحل.

طريقة الاستخدام:

  • امزجى المكونات جيدا
  • ثم ضعيها على شعرك ربع ساعه على الأقل
  • ثم أغسلى شعرك جيدا.

وصفات طبيعية مميزة لتطويل الشعر بدون أي رائحة

وصفات تطويل الشعر

تسعي دائما الفتيات للحصول علي أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر والتي لا تصدر أي رائحة و ذلك نظرا لان أغلب الوصفات الطبيعية تصدر روائح يعتبرها البعض مزعجة نظرا لدخول الثوم و البصل في تلك الوصفات لذلك سنذكر لكي أهم الوصفات الطبيعية و التي تعمل علي تطويل شعرك و لا يصدر عنها أي رائحة

وصفة الليمون و زيت الزيتون

تعتبر من أهم الوصفات التي تعمل علي نمو شعرك بكل سريع و لا يصدر عنها أي رائحةك

طريقة الإعداد :

قومي بإضافة عصير الليمون المنزلي الي زيت الزيتون بنسبة 1:2 بمعني ان تقومي بخلط كوب من عصير الليمون الي 2 كوب من زيت الزيتون ثم قومي بغسل شعرك بالخليط مع مراعاة تدليك فروة الرأس جيدا حتي تضمني وصول الخليط الي جذور الشعر بعدها أنتظري 45 دقيقة ثم قومي بغسل شعرك بالشامبو العادي و يمكنك تكرار تلك العملية مرتين أسبوعيا و ستلاحظين الفرق من ثاني أستخدام .

وصفة زيت الخروع لتطويل الشعر

تتميز تلك الوصفة بزهد سعرها نظرا لقلة سعر زيت الخروع هذا بالإضافة أنها تعتبر الوصفة الأكثر شعبية و الأقدم من بين وصفات تطويل الشعر الطبيعية المعروفة للعامة كما يتميز زيت الخروع عن غيرة من زيوت الشعر بمقاومتة للقشرة كما يعمل علي الوقاية من تساقط الشعر و كذلك يحمي فروة الرأس من الإلتهابات .

طريقة الإستخدام:

قومي بخلط كوب من زيت الشعر العادي مع كوب من زيت الخروع ثم قومي بدعك فروة الرأس بذلك الخليط بشكل دائري لمدة خمس دقائق بعدها أنتظري مدة 30 دقيقة ثم أبدئي في غسل شعرك بالشامبو العادي و يمكنك تكرار تلك الوصفة مرة أسبوعية و ستلاحظين النتيجة .

وصفات لتطويل الشعر

وصفة عصير البطاطس لتطويل الشعر

تعتبر من أسهل وصفات تطويل الشعر نظرا لتوافر البطاطس في كل البيوت حيث تساعد البطاطس علي حماية الشعر من التساقط كما تعمل علي تطويل الشعر وتنعيمة في فترة قصيرة .

طريقة الإستخدام:

قومي بتقطيع البطاطس الي قطع صغيرة ثم قومي بعصرها بإستخدام الخلاط ليتكون لكي في النهاية خليط من عصير البطاطس قومي بدعك شعرك بالخليط لمدة 5 دقائق ثم أتركي الخليط علي رأسك لمدة ربع ساعة بعدها أغسلي شعرك بالشامبو العادي و يمكنك تكرار تلك الوصفة مرة أسبوعيا و ستحصلي علي أغضل النتائج .

وصفة الموز و العسل للحصول علي شعر طويل و ناعم

تعتبر واحدة من أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر حيث يمكنك بإستخدام ثمرة موز و إضافة بالقليل من العسل الحصول علي خليط للإستخدام كـ ماسك للشعر .

طريقة الإستخدام :

قومي بعصير موزة مع إضافة القليل من العسل لها بعدها سيتكون لكي خليط قومي بوضعه علي شعرك دون تدليك و أتركي الخليط علي شعرك لمدة 10 دقائق بعدها قومي بغسل شعرك بالشامبو و يمكنك تكرار تلك الوصفة مرتين  اسبوعيا .