أعراض القولون الهضمي عند النساء هو أحد الأمراض الشائعة عند النساء والتي ترتبط بالعديد من الأعراض وتم إطلاق إسم القولون الهضمي عليه نسبة الي دوره الهام في هضم الطعام وفي بعض الاحيان يطلق عليه البعض القولون العصبي وهو يعتبر أسم أصح.في الكثير من الأحيان يحدث القولون الهضمي للنساء نتيجة لتناول وجبات دسمة تحتوي علي الكثير من التوابل أو المواد الحراقة مثل الشطة وغيرها من مثيرات القولون.

القولون الهضمي عند النساء

  • الوظيفة الأساسية للقولون الهضمي هو القيام بإمتصاص الماء وكذلك المواد الغذائية المختلفة من الطعام المهضوم والذي نتقل عبر المعدة الي الأمعاء.
  • تقوم العضلات المبطنة لجدار القولون الهضمي بدفع بقايا الطعام المنتقلة اليه بعد إمتصاص الماء والأملاح منها الي خارج الجسم لتخرج في صورة براز.
  • يحدث القولون الهضمي عند النساء نتيجة لتناول أطعمة معينة تعمل علي إثارة جدار الأمعاء ومن ثم الإصابة بإضطرابات القولون.
  • نتيجة لإضطراب القولون الهضمي تحدث مجموعة من الأعراض والتي تمكنا من تشخيص مرض القولون الهضمي عند النساء.
القولون الهضمي

القولون الهضمي

أعراض القولون الهضمي عند النساء

تتسبب الإصابة بالقولون الهضمي في حدوث مجموعة من الأعراض منها:

حدوث إنتفاخات في البطن

  • نتيجة لتناول شئ ما أثار جدران القولون الضهمي يحدث إضطراب في حركة القولون مما يتسبب في تراكم الغازات داخل البطن وعدم القدرة علي إخراجها.
  • ينتج عن تراكم الغازات في البطن حدوث إنتفاخات مزعجة حيث تظهر شكل البطن منتفخة قليلا وعند الطرق عليها بأصبعك تسمع صوت شبيه بصوت الطبلة.
  • نتيجة للإنتفاخ الحادث في البطن تخرج بعض الغازات وذلك أثناء عملية التجشؤ لتكون أحد الدلائل علي الإصابة بالقولون الهضمي.
  • يحدث في بعض الأحيان خروج لاإرداي للغازات ويكون ذلك أحد العلامات المصاحبة للإنتفاخات.
  • تتمكن مريضة القولون الهضمي من سماع أصوات زغوله داخل البطن دليل علي وجود كم كبير من الغازات بالبطن.

مغص شديد بالبطن

  • نتيجة لتراكم الغازات داخل البطن والإنتفاخات المختلفة يحدث مغص شديد في البطن ويكون أحد علامات الإصابة بالقولون الهضمي.
  • يصاحب مغص البطن حدوث تشنجات في عضلات البطن تنتج عن الألام الناتجة عن القولون الهضمي.
  • في بعض الاحيان يكون مغص البطن بسبب حدوث إمساك مصاحب للإصابة بالقولون الهضمي وهو يمثل نسبة 50% من حالات إضطرابات القولون.

إمساك مزمن

  • تناول المأكولات الحراقة يسبب تهيج لجدران القولون والذي بدورة يؤدي الي استثارة جدار القولون وفقد مؤقت لوظيفتة في تمرير فضلات الطعام.
  • نتيجة للتوقف المؤقت في حركة القولون ينتج عن ذلك إحتباس بقايا فضلات الطعام بداخل البطن مما ينتج عنه حدوث الإمساك.
  • يعتبر الإمساك أحد أهم أعراض القولون الهضمي حيث تعاني المريضة من حدوث تعنية مستمرة بالإضافة إلي الإمساك وعدم القدرة علي إخراج البراز.

الشعور بالغثيان والميل للقئ

  • يتسبب القولون الهضمي في شعور المصابة بالغثيان المستمر حيث تبدي المصابة رغبتها في القئ.
  • من الممكن تكرار حدوث القئ نتيجة للإصابة بالقولون الهضمي ويعتبر أحد علامات المرض.
  • ينتج عن الإصابة بالقولون الهضمي حدوث سوء هضم وتراكم الفضلات بالبطن مما يؤدي الي الشعور بالرغبة في القئ بل وحدوث االقئ نفسة في بعض الأحيان.

الشعور بالتوتر والضيق

  • لعل أبرز علامات الإصابة بالقولون الهضمي هو الشعور بالضيق بإستمرار حيث يتسبب القولون الهضمي بتقلبات عصبية ونتج عن ذلك تسميتة بـ “القولون العصبي”.
  • من الممكن ان يكون المتسبب بإصابتك بـ القولون الهضمي هو التوتر والعصبية حيث ثبت تأثير التوتر والعصبية علي حالة القولون.
  • الكثير من مرضي القولون الهضمي المزمن يلجأون الي العلاجات النفسية وذلك نظرا لتعرضهم لضغوطات عصبية كبيرة مصاحبة للإصابة حيث يتسبب القولون الهضمي في شعور الإنسان بالحزن والضيق.

الم أسفل البطن

  • تعاني الكثيرات من وجود الم اسفل البطن مصاحب للقولون الهضمي حيث يظهر الألم في الغالب في الناحية اليسري من الجزء السفلي من البطن.
  • يعتبر عرض الالام اسفل البطن أحد أهم الاعراض التي تميز القولون الهضمي عند النساء ولكن يجب تفرقته عن المسببات الأخري لألام أسفل البطن لدي النساء.
  • تعتبر الإصابة بالقولون الهضمي أحد أهم أسباب الام البطن عند النساء حيث يعتبر أول تشخيص يتبادر الي ذهن الطبيب المعالج عند حدوث شكوي من وجود الم في أسفل البطن.

حدوث ضيق في التنفس

  • يصاحب الإصابة بـ القولون الهضمي عند النساء حدوث ضيق في التنفس ونهجان ويتشابه هذا العرض مع الإصابة بأمراض القلب.
  • كما يصاحب ضيق التنفس حدوث نغز في متوسط الصدر شبيه بالنغز الناتج عن الأمراض القلبية.
  • كل هذا بالإضافة الي العرض الأشهر للإصابة بـالقولون الهضمي وهو حدوث إرتفاع في النبض حيث ينتج عنه حدوث إرتفاع مفاجئ في ضربات القلب.

أسباب القولون الهضمي عند النساء

تتنوع العوامل المسببة للقولون الهضمي عند النساء ومنها:

الإصابة بعدوي بكتيرية أو فيروسية في الأمعاء

  • قد تحدث إضطرابات القولون الهضمي عند النساء نتيجة للإصابة بعدوي بيكترية أو فيروسية في الجهاز الهضمي للسيدة.
  • تتسبب العدوي البكتيرية أو الفيروسية في حدوث إلتهاب في جدار المعدة والأمعاء  والذي بدوره يعمل علي إستثارة جدار القولون مما يؤدي الي فقد القولون الهضمي لوظيفتة.
  • في بعض الأحيان تكون الإصابة بالقولون الهضمي نتيجة لوجود مجموعة متعددة من البكتيريا في الأمعاء.
القولون الهضمي عند النساء

القولون الهضمي عند النساء

الإصابة بالقلق والتوتر

  • هو واحد من أهم مسببات إضطراب القولون الهضمي عند النساء حيث يتسبب القلق والتوتر في حدوث إضطرابات هضمية لدي النساء.
  • في المعتاد يصاحب الدورة الشهرية حدوث إضطرابات القولون الهضمي حيث ينتج عن التوتر والقلق المصاحبين للدورة الشهرية حدوث إضطرابات معوية.
  • تلعب تغييرات الهرمونات أثناء الدورة الشهرية دورا هاما في الإصابة بإضطرابات القولون الهضمي عند النساء.

تناول الأطعمة الدسمة أو الحراقه

  • تلعب الأطعمة الدسمة والتي تحتوي علي نسب عالية من التوابل دورا في الإصابة بـ القولون الهضمي عند النساء.
  • في بعض الأحيان تحدث الإصابة بالقولون الهضمي نتيجة للحساسية تجاه بعض أنواع الأطعمة.
  • يمكن التغلب علي القولون الهضمي الحادث بسبب تناول الأطعمة الدسمة عن طريق تصحيح العادات الغذائية وتناول الأطعمة الخالية من التوابل والشطة والتي تحتوي علي قدر كبير من الألياف.

إصابة وراثية

  • تلعب الوراثة دورا كبير في الإصابة بالقولون الهضمي حيث ثبتت الأبحاث ان الإصابة بالقولون الهضمي لها علاقة بالوراثة.
  • من الممكن أن تكون إصابتك بالقولون الهضمي ناتجة عن إصابة أحد أقاربك به حيث أثبتت بعض الدراسات انتقال هذا المرض عبر الأجيال ولكنها مازالت أبحاث غير مؤكدة.

علاج القولون الهضمي عند النساء

تعديل السلوك الغذائي

  • العلاج الدوائي وحده ليس كاف لعلاج القولون الهضمي حيث يجب تغيير النمط الغذائي للسيدة بالإضافة الي إستخدامات العلاجات المناسبة للقولون الهضمي.
  • السبب الرئيسي للإصابة بالقولون الهضمي هو الأطعمة الغير مناسبة للقولون وبالتالي يبدأ العلاج بخطوة تغيير النظام الغذائي.
  • تعاني بعد النساء من حساسية تجاه بعض أنواع الأغذية مثل الألبان والزبادي  وكذلك الشيكولاتة والأطعمة الدسمة والتي تحتوي علي الكثير من البهارات بالإضافة الي الأكلات السريعة.
  • يجب التوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي علي الكثير من الثوم حيث ثبت دور الثوم في حدوث إضطرابات القولون الهضمي عند النساء.
  • بعض أنواع الفاكهة مثل الموز ثبت أنها تثير القولون الهضمي كذلك بعض البقوليات مثل الفاصوليا بالإضافة الي الكرنب والبصل وغيرها من مثيرات القولون.

أطعمة تعالج القولون الهضمي عند النساء

  • هنالك بعض الأطعمة التي تجعلك تتخلص من مشكلة القولون الهضمي مثل الأطعمة التي تحتوي علي كم كبير من الألياف حيث تساعد علي التخلص من الإمساك.
  • تناول الخضروات التي تحتوي علي أوراق له دور هام في علاج القولون الهضمي حيث تعمل هذه الخضروات علي علاج الإنتفاخات بالإضافة لدورها في علاج الإمساك.
  • تناول ملعقة يوميا من العسل الأبيض علي الريق له دور مهم في تخفيف حدة الألام المصحوبة للإصابة بالقولون الهضمي.
  • الشوفان له دور هام في علاج القولون الهضمي حيث ثبت فعاليتة في تخفيف التهابات المعدة والأمعاء.

مشروبات تعالج القولون الهضمي عند النساء

  • هناك مجموعة من المشروبات التي تعالج القولون الهضمي مثل مشروب مغلي الينسون والذي له دور هام في تهدئة الام القولون.
  • يعتبر مشروب مغلي الزنجبيل واحد من أهم المشروبات التي تعالج مشكلة القولون الهضمي حيث يعمله علي تهدئة المعدة والأمعاء.
  • بالإضافة الي ذلك يمكن لمشروب الشمر علاج عسر الهضم والذي يعتبر أحد مسببات القولون الهضمي حيث يعتبر من أكثر المشروبات التي تفيد في الهضم.
  • هنالك أيضا مشروب مغلي الكراوية والذي يعمل علي تخفيف حدة الإنتفاخات المصاحبة للقولون الهضمي.

أدوية علاج القولون الهضمي عند النساء

هناك بعض الأدوية والتي تعمل علي علاج مشكلة القولون الهضمي عند النساء ولكن يجب إستشارة الطبيب المختص أولا قبل إستخدام تلك الأدوية ومن أمثلة الأدوية:

  • دواء كولوسبازمين فورت
  • دواء سبازمو
  • دواء كولو ريلاكس
  • دواء ليبراكس
  • دواء كولونا
  • دواء ديسفلاتيل
  • دواء كولوفيرين
  • دواء جاست ريج

وفى الختام كانت هذه أسباب وأعراض وطرق علاج القولون الهضمي عند النساء إذا كان لديكي إي أستفسار بخصوص القولون الهضمي عند النساء يمكنك ترك تعليقك في الأسفل وسيقوم أحد مختصينا بالرد عليك.