علاج انتفاخ تحت العين ,تعتبر العين هبة من الله عز وجل لا يجب التفريط فيها أو الإهمال بها وذلك لما لها من أهمية كبيرة في حياة الفرد، فبدون العين يصعب على الفرد ممارسة حياته الطبيعية أو أداء وظائفه مهما كانت بسيطة، كما أنها تعيق حركته وأداءه في أي عمل يقوم به، وبدونها يختل التوازن الطبيعي للجسم في المشي .
تتسبب الكثير من الأشياء في تورم العين خاصة أسفلها، حيث أن العين من أكثر الأعضاء الحساسة للتغيرات المناخية في فصول السنة طوال العام، كما يمكن لبعض الأتربة مع الرياح إحداث التهابات كبيرة بالعين مما يؤدي لتورم الجفون فوق وأسفل العين، وعلى الرغم من ذلك هناك طرق بسيطة وعديدة للحفاظ على سلامة العين من أي خطر قد يهددها لمعرفة هذه الطرق وكيفية حماية العين من العدوى الميكروبية وغيرها من العادات السيئة ما عليك سوى قراءة هذا المقال بتمعن شديد.
أسباب انتفاخ تحت العين
- التعرض للرياح الشديدة أو الأتربة التي تزيد من الحساسية والالتهابات .
- والتعرض للجروح أو الصدمات والتي تؤدي بدورها لالتهاب العين وانتفاخها .
- التعرض لمصدر للحرارة الشديدة والتي تؤذي العين
- وقد تؤدي لتآكل الرموش والتهاب العين واحمرارها وانتفاخها.
- الإصابة بعدوى ميكروبية سواء كانت بكتيرية أو فطرية أو أي جراثيم أخرى.
- الإصابة بنزلات البرد الشديدة والتي قد تؤدي لانتقال العدوي للعين والتهابها.
- تناول الأطعمة الحارة والمملحة قد تصيب العين بحساسية والتهاب.
- الحساسية الناتجة عن جفاف العيون والمسبب لالتهابها.
- الحساسية الناتجة عن إرتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة من الوقت.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل الضغط و مرض السكري وغيرها من الأمراض.
- الإكثار من العادات السيئة كالتدخين أو التواجد في بيئة مليئة بالقاذورات .
- التعرض المستمر للحشرات والتي تؤدي للحساسية والطفح الجلدي الذي قد يؤذي العين ويسبب التهابها.
- الالتزام أمام شاشات الكمبيوتر أو التلفاز أو أي جهاز الكتروني يشع مما يضعف العين ويسبب تلفها.
- الإصابة ببعض الأمراض كأمراض الغدة الدرقية التي تؤثر على جميع أعضاء الجسم ومن بينها العين والأذن.
- الإصابة بـ السمنة وارتفاع نسبة الشحوم حول الأعضاء ومنها العين مما يسبب خلل في العين.
- بعض العوامل الوراثية مثل لون العين الأخضر والأزرق أكثر حساسية للشمس وأكثرهم تعرضا للحساسية والالتهابات.
- التعرض لفترات طويلة تحت أشعة الشمس قد تسبب التهاب العين والصداع.
- الإكثار من تناول المنبهات قد يؤذي العين مثل الشاي والقهوة.
- الإكثار من تناول الكحوليات يؤدي لتلف العين أو التهابها .
- تناول بعض الأطعمة أو الأدوية الحساسة للجسم مما يعمل على ظهور الحساسية والطفح الجلدي والتهابات العين.
- البكاء الشديد أو المستمر قد يؤدي لالتهابات العين وجفافها.
- تواجد الشعيرات الصغيرة التي تنمو بداخل العين أو الأكياس الدهنية أو الدمامل داخل العين تعمل على التهابها وتورمها.
- السن حيث يعتبر الأطفال وكبار السن أكثر عرضة من غيرهم في الإصابة بالتهاب العين وتورمها.
قد يهمك:- التهاب جفن العين تشخيص ووقاية وعلاج
كيفية التصرف عند التهاب العينين
أولا يجب استشارة طبيب العيون لما في ذلك من أضرار وخيمة قد تصل للإصابة بانفصال الشبكية والعمى الدائم.
- قبل الذهاب إلى الطبيب يجب غسل العين جيدا بالماء الدافئ وإزالة أي أجسام غريبة في العين إذا تواجدت.
- تغطية العين جيدا من قبل الرياح والأتربة .
- على قدر المستطاع لا تخرج من المنزل في حالات الطقس السيئة إلا للضرورة خاصة لمن هم أكثر عرضة لحساسية العين.
- يتم الكشف دوريا على العين وتنظيفها من أي أكياس دهنية أو شعيرات صغيرة بداخلها إذا تواجدت.
- الابتعاد عن المستحضرات التجميلية في حالة ظهور الحساسية أو الانتفاخ.
كيفية الوقاية من التهابات تحت العين
- يجب شرب الكثير من الماء بانتظام طول اليوم للحفاظ على البشرة والعين من الالتهابات.
- ممارسة القليل من التمارين كالمشي يوميا لتقوية الدورة الدموية بالجسم كله والعين خاصة.
- لا تهمل حميتك الغذائية الصحية مع تجنب التدخين كعادة سيئة.
- إمداد الجسم بالمزيد من البوتاسيوم يقي من كثرة الالتهابات مثل تناول الموز والبقوليات والخضروات والزبادي.
- الابتعاد عن الأطعمة المالحة والحارة التي قد تسبب تعب العين وانتفاخها.
- الإبتعاد عن الأطعمة المسببة لحساسية العين وعلاج الحساسية بسرعة عند الإصابة بها.
- الابتعاد عن المستحضرات التجميلية في حالة الإصابة بالحساسية حتى لا يزداد الأمر سوء.
- عدم التعرض لنوبات الهواء البارد أو الأتربة أو الأدخنة .
- الإبتعاد عن مصادر الحرارة لفترات طويلة والتي تؤذي العين مباشرة.
- النوم لساعات منتظمة كل يوم للحصول على بشرة صافية ونضرة وعيون صحيحة .
- عند الإصابة بالحساسية عدم حك العينين واستشارة الطبيب فورا مع غسلها بالماء البارد.
- عدم الجلوس أمام الكمبيوتر والتلفاز لساعات طويلة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي المجدد للبشرة مثل البرتقال واليوسفي والليمون،
- وكذلك الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والأسماك والدواجن والألبان.
قد يهمك:- كريم كوريكشن للمناطق الحساسة
الأدوية المستخدمة لعلاج انتفاخ تحت العينين
- مضاد الهيستامين الحقن مثل أمبولات أفيل للحقن.
- مضادات الهيستامين المراهم
- مضاد التهابات كالكورتيزون مثل ديكساميثازون .
ينصح في حالة استخدام الماسكات الخاصة بتفتيح الوجه خاصة عدم الإقتراب من منطقة العين وذلك لحساسيتها الشديدة لمثل تلك الخلطات ولمنع حدوث التهابات أو تورمات تحت العين أو فوقها.
وصفات طبيعية لعلاج انتفاخ العين من المنزل
شرائح الخيار الباردة :
- وذلك باستخدام شرائح من الخيار المبرد في الثلاجة لمدة لا تقل عن عشر دقائق ثم توضع على العين والوجه، تعمل على الترطيب وإزالة الإلتهابات والكدمات في العين والوجه.
شرائح البطاطا :
- حيث تقطع البطاطا لشرائح ويتم وضعها على العين وعلى منطقة الالتهاب لتخفيفه.
كمادات الثلج :
- وذلك بلف قطع الثلج بقماشة ووضعها على المنطقة الملتهبة في العين( تحت العين).
كمادات الماء البارد
- والذي يعمل على انقباض الأوعية الدموية وتخفيف من تورم وانتفاخ العين.
كمادات الشاي :
- وذلك بتحضير الشاء في الماء المغلي ثم تركه ليبرد قليلا واستخدامه في قماش
- أو كيس ككمادات لالتهاب وتورم تحت العين والذي يعد من أنجح الوصفات الطبيعية في ذلك.
كمادات الماء المالح:
- وذلك بوضع نصف ملعقة من الملح على لتر من الماء الدافئ وغمس قطعة من القطن بالماء ثم عمل مساج لمنطقة التورم بها.
- بما يسمى الألوفيرا، يتم إحضار الصبار وتقشيره
- واستخلاص الجل منه ووضع القليل منه مع القليل من الماء الدافئ ثم وضعه على العين في المنطقة المتورمة.
وصفة بياض البيض :
- وذلك بفصل بياض البيض عن الصفار وخفق البياض جيدا ليصبح متماسك القوام
- ثم وضع بضع قطرات من زيت ساحرات هازل والذي يتميز بأنه قابض للأوعية الدموية،
- نستخدم فرشاة أو قطعة من القماش لتوزيع الخليط تحت العين
- ثم نتركه لمدة تصل إلى ربع ساعة حتى يجف فنجد أنه أزال التورم وآثار الالتهابات الموجودة مسبقا.
الحليب كامل الدسم :
- باستخدام منشفة نظيفة ونغمسها بالحليب كامل الدسم البارد ثم نضعها على العين مع غلقها لمدة ربع ساعة،
- وذلك لما له من فوائد عظيمة حيث يحتوي على الأحماض الأمينية والفيتامينات المتعددة اللذان يساعدان في السيطرة على التهاب العينين وتورم ما تحت العين.
