الاسهال في الشهر التاسع من الأعراض المزعجة التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقدان المرأة الكثير من السوائل، خاصة إذا استمر الإسهال لفترة طويلة يوصي الطبيب إذا كانت المرأة الحامل مصابة بالإسهال أن تشرب الكثير من السوائل، لأن الجفاف يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين ومن خلال هذا المقال من خلال مجلة الدكة سوف نعمل على توضيح جميع المعلومات الخاصة بذلك.
الاسهال في الشهر التاسع
تعاني المرأة الحامل من الإسهال خلال أي فترة من فترات الحمل، ويرجع ذلك إلى بعض التغييرات في النظام الغذائي وبعض التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة. ومع ذلك إذا كانت المرأة الحامل مصابة بالإسهال بالقرب من تاريخ الولادة المحدد من قبل الأخصائي، فإن الإسهال هو بالفعل أحد علامات الولادة. وتجدر الإشارة إلى أنه في حالة إصابة المرأة الحامل بإسهال شديد استمر لأكثر من يومين مصحوبًا بألم في المعدة أو حمى، فعليها مراجعة أخصائي في أسرع وقت ممكن.
أسباب الاسهال في الشهر التاسع
الإسهال المرتبط بالولادة
- مع اقتراب موعد الولادة ستعاني النساء الحوامل من الإسهال، لأن عضلات الجسم سترتخي تلقائيًا وتستعد للولادة.
- تشير العديد من الإحصاءات إلى أن جزءًا كبيرًا من النساء المصابات بالإسهال في أواخر الحمل يولدن قبل الأوان.
علامات أخرى تدل على اقتراب موعد الولادة
بالإضافة إلى الإسهال هناك العديد من العلامات الأخرى التي تدل على اقتراب الولادة ، ومن أهم الأعراض ما يلي: –
1- الاستعجال
في نهاية الحمل ينزل الجنين إلى تجويف الحوض للاستعداد للولادة، مما يسبب ضغطًا على المثانة وعنق الرحم، مما يؤدي إلى الإلحاح المتكرر للتبول وزيادة الرغبة في التبول.
2- زيادة الإفرازات المهبلية
تعد زيادة الإفرازات المهبلية من أكثر علامات المخاض شيوعًا في الأيام القليلة الأخيرة من الحمل ستلاحظين أن عنق الرحم يلد قليلاً، وقد يستغرق الأمر عدة أسابيع للولادة بالكامل.
3- الشعور بآلام الظهر
مع اقتراب موعد الولادة ستشعر المرأة الحامل بألم شديد في الظهر، وعندما تتغير العضلات والمفاصل وتبدأ في التمدد استعدادًا للولادة ستشعر أيضًا بألم في الفخذين.
4- ثبات الوزن
لاحظت المرأة الحامل أنه مع اقتراب موعد الولادة استقر وزنها وتوقف عن الزيادة، ويرجع ذلك إلى انخفاض مستوى السوائل حول الجنين ، ولكن في بعض الحالات قد ينخفض وزنها، لكن هذه حالات نادرة.
5- تقلصات في البطن
في المرحلة الأخيرة من الحمل، تعاني المرأة الحامل من انقباضات مستمرة، وهي تحضير الرحم للولادة.
- عادة ما تكون هذه الانقباضات غير مؤلمة في البداية ولكن إذا كانت قوية واستمرت لفترة طويلة،
- فقد تكون علامة على المخاض، لذلك يجب على المرأة الحامل الانتباه إلى الوقت وإخبار الطبيب أن الفترة الفاصلة بين الانقباضات هي 3 إلى 5 دقائق.
6- انفجار كيس الماء
يتمزق كيس الماء حول الجنين مع اقتراب موعد الولادة، مما يعني أن عنق الرحم مناسب لمرور الجنين، وهذه العلامة إلى حد كبير من العلامات التي تحدد تاريخ الولادة.
نصائح لتسهيل عملية الولادة
- يجب على المرأة الحامل أن تأخذ حمامًا دافئًا سريعًا لتهدئة التقلصات قليلًا مع الحفاظ على هدوئها قدر الإمكان.
- خذ نفس عميق.
- حاول السيطرة على مشاعر القلق والخوف قدر الإمكان.
- اتبعي جميع تعليمات الطبيب واطلبي من المرأة الحامل الضغط للأسفل لتسهيل الولادة.
- يوصى بالمشي أكثر قبل الولادة لتسهيل توسع الرحم، وتجنب أي أنشطة أو مجهود حتى لا تؤدي إلى تفاقم تقلصات الرحم لدى المرأة الحامل.
- اشرب بعض المشروبات الساخنة التي تساعد على الولادة، بما في ذلك اليانسون، وتمر الحليب، ولبن العسل.
الأطعمة التي تعزز عملية الولادة
- يمكن أن يريح التمر عضلات الرحم ويساعد على إخراج الجنين من الرحم.
- يمكن وضع زيت الزيتون على أسفل الظهر لأنه يساعد على استرخاء العضلات.
- يساعد مشروب الزعتر الساخن على تكبير الرحم.
- أكل اليانسون والمريمية مفيد للولادة.
- يمكن للقرفة أن تدفع الجنين وتدفع جميع الرواسب في الرحم.
نصائح إلى المرأة الحامل
- يجب أن تأكل وجبة الإفطار كل يوم.
- تناول الأطعمة الخفيفة التي تحتوي على الألياف.
- تناولي بانتظام جميع الفيتامينات التي يصفها الطبيب للحامل.
- تناول المزيد من الأسماك.
- قلل من تناول الكافيين.
- اشرب الشاي أو القهوة منزوعة الكافيين.
- اشرب الكثير من الماء بدلًا من المشروبات الغازية.
- تجنب الأطعمة المعلبة.
- تجنب تناول اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا
وفي النهاية نكون علمنا بالاسهال في الشهر التاسع وفحصنا بعض علامات الولادة الأخرى، وأخيراً نقترحت أنه في حالة ظهور أي من العلامات المذكورة أعلاه، يرجى مراجعة أخصائي للتأكد واتخاذ الإجراءات اللازمة.
