طرق تكبير الثدي للعزباء ؛ قد تلجأ بعض الفتيات لارتداء حمالات الصدر، أو وسادات السيليكون، للحصول على حجم ثدي مثالي مليء بالأنوثة، خاصًة وإن كان حجم الثدي لا يتناسب مع حجم جسمها، فهذا الأمر قد يجعلها تشعر بالخجل ولا تستطيع ارتداء ما يحلو لها من ملابس.
وإن نظرنا قليلًا سنجد أن جميع النساء بلا استثناء تتمنى الحصول على شكل وحجم ثدي مثالي أنثوي بطرق طبيعية مناسبة، بدون الحاجة للعمليات الجراحية، لذا سنقدم لكِ أفضل طرق تكبير الثدي للعزباء، والتي ستساعدك في الحصول على ثدي جذاب وأنثوي طبيعي مشدود بدون ترهلات.
طرق تكبير الثدي للعزباء
أصبح الثدي الكبير من مقومات الأنوثة التي تتمنى جميع الفتيات الحصول عليها، حتى للأسف بعضهن يلجأن إلى العمليات الجراحية بالرغم من صغر سنها حتى يستطيعون إبراز جمالهن بصدر جذاب ومشدود.
لأنها تريد أن تظهر بشكل مثالي، ولكن لما كل هذا العناء في حين أنه يتوفر طرق تكبير الثدي طبيعية وبنتائج قوية وسريعة، وبالطبع سرعة النتائج تعتمد على مدى المداومة على تطبيق الوصفات، وإتباع النصائح التي يجب اتباعها.
أفضل الطرق الطبيعية لتكبير الثدي
الخلطات الطبيعية من أهم طرق تكبير الثدي للعزباء، ليست لها أي آثار جانبية، كما أنها حققت نجاحًا كبيرًا، وحازت على إعجاب الكثير من السيدات، التي كانت تُعاني من صغر حجم الثدي
لذا سنقدم لكِ الآن أهم وأفضل الخلطات لتكبير الثدي التي يُمكن تطبيقها في البيت بكل سهولة، والحصول منها على نتائج سريعة جدًا:-
الطريقة الأولى
المكونات
- ملعقة كبيرة من الخميرة.
- ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد الطبيعي.
- كوب من الماء.
- ملعقة كبيرة من زيت الورد.
الخطوات
- اسكبي الماء في وعاء وارفعيه على النار حتى تمام الغليان.
- أضيفي الحلبة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
- ارفعي الوعاء من النار وأضيفي لها المكونات الأخرى واتركيه حتى يبرد تمامًا.
- ثم اغمسي قطعة من القطن في الخليط ثم مرريها على الصدر مع القيام بالتدليك بحركات دائرية لمدة 4 دقائق.
- ثم اتركيه لمدة ثلاثة ساعات، واشطفيه بالماء الفاتر.
الطريقة الثانية
المكونات
- بياض بيضة.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
الخطوات
- اخلطي المكونين معًا جيدًا ثم طبقيه على الثدي.
- اتركيه حتى يجف تمامًا ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
الطريقة الثالثة
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة.
- مقدار ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
- كمية مناسبة من ماء الورد.
- ملعقتان كبيرتان من البرتقال.
الخطوات
- ضعي كل المكونات في وعاء عميق وارفعيه على النار حتى تصبح كل المكونات متجانسة تمامًا.
- ارفعي الوعاء من النار واتركيه حتى يبرد تمامًا.
- دلكي صدرك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
- كرري الخطوات مرة يوميًا لمدة أسبوعين.
الطريقة الرابعة
- اخلطي كميات متساوية من زيت الزيتون، زيت الحلبة، زيت العنبر في وعاء عميق.
- اخلطي كل المكونات معًا جيدًا ثم طبقيها على صدرك.
- حركيها بطريقة دائرية لمدة نصف ساعة.
- مرري قطعة من الثلج على الثدي بنفس الطريقة حتى تذوب تمامًا.
الطريقة الخامسة
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت كبد السمك.
- مقدار ملعقتان كبيرتان من بذور الشمر.
الخطوات
- سخني بذور الشمر مع الزيت في مقلاة مقاومة للالتصاق حتى يتغير لونها ويصبح أحمر.
- ثم اتركي الخليط حتى يصبح بارد.
- دلكي الثدي بالزيت لمدة 5 دقائق ثم اتركيه لمدة نصف ساعة.
- اشطفي بالماء الدافئ.
- كرري الخطوات مرتين باليوم واستمري في تطبيقها لمدة شهر.
الطريقة السادسة
المكونات
- ثمرة من الخيار.
- صفار بيضة واحدة.
- ملعقة متوسطة من الزبدة الطرية.
الخطوات
- اخفقي الثلاثة مكونات في وعاء الخلاط الكهربائي حتى تصبح كل المكونات متجانسة تمامًا.
- طبقي الخليط على الصدر لمدة نصف ساعة.
- اشطفي الصدر بالماء البارد ثم كرري نفس الخطوات مرة أسبوعيًا.
أفضل التمارين الرياضية لتكبير الثدي للعزباء
تلعب التمارين الرياضية دورًا كبيرًا في تكبير الثدي، لذا هي أيضًا أفضل طرق تكبير الثدي للعزباء، خاصًة عند إتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الغذائية، وتطبيق الخلطات الطبيعية، وبهذا سيتم الحصول على نتيجة أسرع
التمرين الأول
- خذي وضعية الاستعداد عن طريق وضع القدمين بشكل ثابت على الأرض.
- امسكي منشفة أمام صدرك ثم قومي بفرده بذراعيكِ.
- قومي بشد أطراف المنشفة واحرصي على انكماش عضلات الصدر.
- استمري في تكرار الحركات لمدة 3 دقائق.
التمرين الثاني
- قومي بتمديد ذراعيك للأمام.
- حركيها بحركات خفيفة للخلف لمدة دقيقة.
- ثم حركيها مرة أخرى بنفس الطريقة للأمام لمدة دقيقة.
- ثم قومي بتعميم ذراعيك لمدة دقيقة مرة أخرى.
التمرين الثالث
- خذي وضعية الاستعداد بالاستلقاء على الأرض.
- وجهي وجهك للأرض.
- ضعي ذراعيك على الأرض.
- ادفعي جسمك للأعلى وللأسفل.
- كرري التمرين 15 مرة.
التمرين الرابع
- خذي وضعية الاستعداد عن طريق مد ذراعيك للأمام.
- قومي بثنيها بزاوية 90 درجة.
- افتحي ذراعيك على أوسع ما تستطيعين.
- ثم اربطيها معًا وكرر نفس الخطوات لمدة دقيقة.
التمرين الخامس
- خذي وضعية الاستعداد عن طريق فتح اليدين.
- ثم اجلبي يديك للأمام وللخلف.
- كرري التمرين لمدة دقيقة.
أهم النصائح التي يجب إتباعها للحصول على حجم ثدي كبير؟
لا يجب أن يقتصر الأمر فقط على إتباع طرق تكبير الثدي، لأنه يوجد بعض من الأمور التي لها عامل كبير في زيادة حجم الثدي:-
- الجلوس بطريقة صحيحة يساعد في شد الصدر ويجعل الصدر يبدو أكبر، والحرص على عدم ارتدائها في المنزل.
- اختاري حمالة صدر مناسبة، ولتكبير الثدي يَجب أن تكون محشوة جيدًا وتساعد في جعله مشدودًا.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واستهداف عضلات الصدر، مما يجعل المظهر جذاب ومناسب.
- تطبيق الأمصال على الثدي والتي تحتوي على هرمونات تساعد في تعزيز وزيادة حجم الثدي، بدون استخدام الهرمونات الاصطناعية.
- إتباع نظام غذائي صحي يَحتوي على بروتينات، كولاجين، ومنتجات الألبان كاملة الدسم، ومُنتجات الفول صويا، والزيوت الطبيعية.
- التدليك بالزيوت الطبيعية لتحسين مظهر الثدي وتكبيره بشكل طبيعي وممتلئ، خاصًة قبل الخلود للنوم مباشرًة، بإجمالي 10 مرات باليوم، باستخدام زيت الزيتون، زيت اللافندر، زيت الحلبة، زيت شجرة الشاي، زيت السمسم.
- تناول كوبًا من الحلبة كل يوم وخاصًة عند الاستيقاظ من النوم ولمدة شهر كامل.
- استخدمي الماء الساخن أثناء الاستحمام لأنه يُساعد في تنشيط الدورة الدموية، لذا يَجب توجيه الماء الساخن للصدر.
- ترطيب الثدي كل يوم باستخدام زبدة الشيا والقيام بتدليكها لمدة 10 دقائق، ثم شطفه بالماء الفاتر، ويفضل تكرار الخطوات من 3 -4 مرات بالأسبوع للحصول على نتائج سريعة.
