عند عدم رغبة الطفل في تناول طعامه، أو تناوله بكميات أقل عن المعتاد، تعرف تلك الحالة باسم فقدان الشهية عند الأطفال، والتي تعتبر من أخطر المشاكل التي قد يصاب بها الطفل لأنها تتسبب في عدم حصوله على العناصر الأساسية المطلوبة من أجل تسريع نموه وتطوره الطبيعي، ولأن تلك المشكلة من المشاكل التي تثير قلق الأمهات بشدة، وتبحث لإيجاد حلًا لها، قررنا اليوم أن نتطرق لمعرفة أسباب فقدان الشهية عند الأطفال، وطرق علاجها.
فقدان الشهية عند الأطفال
عندما لا يتناول الطفل ما يكفيه من الطعام أو لا يتناول وجباته من الأساس، تبدأ في إطعام الطفل رغمًا عنه، لأنها تعلم جيدًا خطورة عدم حصوله على ما يكفيه من الطعام، ولكن هذه أكبر الأخطاء، لذا قبل البحث عن أسباب فقدانه للشهية، يفضل تجربة بعض الأمور إن استمرت يفضل استشارة الطبيب، لأنه في تلك الحالة يمكن أن يكون ناتج عن مشكلة صحية:-
- لا يجوز على الإطلاق إجبار الطفل أن يتناول طعامه تحت أي ظروف.
- لا تجعل الطفل يتناول طعامه أمام التليفزيون أو أي شيء يمكن أن يلهيه عن تناوله.
- في بداية إصابة الطفل بفقدان الشهية يجب تغيير نوع الطعام وملاحظته إذا كان مازال يعاني من نفس المشكلة.
- يفضل تغيير شكل الطبق وطريقة تقديم الطعام للطفل.
- يفضل دومًا أن يتم تقديم الطعام وسط العائلة ليشاهد أن الجميع يتناول طعامه، مما يساعد على تشجيعه.
- يمكن ترك الطفل يساعدك في تحضير طعامه.
- عدم تقديم المشروبات الغازية أو العصائر أثناء الطعام أو قبله كذلك الإكثار من تناول الماء، لأنه يتسبب في امتلاء معدة الطفل، مما يجعله ينفر من تناول الطعام.
- اتباع نظام المكافآت مثل إذا تناولت هذا الطعام وأنهيت طبقك ستقوم بفعل هذا الأمر، وبالطبع يجب اختيار أفضل شيء يحب الطفل القيام به، وذلك للقضاء على فقدان الشهية عند الأطفال.
أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال
إذا قمتِ سيدتي بتجربة الأمور السابقة ولم تأتي بالنتيجة المطلوبة، يفضل دومًا الإسراع لاستشارة الطبيب للبحث عن السبب الذي أدى لفقدان الطفل شهيته، والتي قد تكون كالاتي:-
- إصابة الطفل بأحد الأمراض المزمنة مثل مرض السكر، قصور الغدة الدرقية.
- معاناة الطفل من الاضطرابات الهضمية التي تتسبب في انعدام رغبته لتناول طعامه.
- وجود ديدان معوية تتسبب في فقدان الشهية والإصابة بالنزيف المعوية.
- إصابة الطفل بفقر الدم بسبب عدم حصوله على العناصر الغذائية مما يجعله يحصل على التغذية الكافية.
- الإصابة بالإمساك أحد الأسباب الرئيسية لانعدام الشهية لدى الأطفال.
- وقد يصاب الطفل بفقدان الشهية بسبب بعض الظروف التي قد يتعرض لها مثل تغيير المكان، تغيير روتين اليوم، الضغوط النفسية إذا كان الطفل كبير السن مثل الدراسة، تناوله أكلات تحتوي على سعرات حرارية مثل الحلويات، الوجبات السريعة بكميات كبيرة قبل تناول الوجبات الرئيسية.
قد يهمك:- أفضل 5 حبوب لتخسيس الكرش بدون أضرار ووصفات طبيعية فعالة
علاج سد الشهية عند الأطفال
قد يأمر الطبيب بإجراء فحص الدم لدى الطفل، من أجل تشخيص الإصابة بفقدان الشهية، إذا كان غير ناتج عن الإصابة بأحد الأمراض المزمنة، يمكن بإتباع بعض الطرق علاج سد الشهية عند الأطفال:-
- ترتيب أوقات تغذية الطفل يمكن جعل الطفل يتناول ثلاثة وجبات رئيسية كبيرة، أو توزيع الوجبات على مدار اليوم مثل تناول 6 وجبات خفيفة شرط ألا يزيد وقت تناول الوجبة عن نصف ساعة، مع الالتزام بها، لا يجوز جعل الطفل يتناول الطعام على مدار اليوم.
- إضافة الفواكه الغنية بالعناصر الأساسية مع الحليب مع القليل من الخبز المحمص ضمن الوجبات الخفيفة للطفل، فهي مشبعة وصحية أيضًا.
- تحضير الطعام الذي يحبه الطفل بطريقة مميزة مما تجذب عين الطفل لتناوله سواء أكان الطبق الرئيسي أو الجانبي.
- عدم السماح للطفل بتناول كميات كبيرة من السوائل قبل تناول الوجبات الرئيسية.
- استبدال المقرمشات والأكلات الضارة بأخرى صحية بالبيت مثل يجب التخلص من العصائر الصناعية، الشوكولاتة، ووضع الفواكه، المكسرات التي تعزز الطاقة لدى الطفل وتعمل على إشباعه ومده بالعناصر الأساسية التي يحتاج لها.
- أخيرًا التحلي بالصبر وتكرار محاولة إطعام الطفل بالطريقة التي يحبها مع تشجيعه وتعليمه أن الطعام من الأمور المهمة التي ستعيد عليه بالفوائد مثل سيعطيكِ قوة ستجعلك تستطيع الجري، ستزيد من تركيزك، ستكون أذكى.
تعرفي على:- تجارب فيتارم للتخسيس وطريقة فقدان 10 كيلو في شهر
علاج فقدان الشهية عند الأطفال بالأعشاب
مع إتباع بعض الأمور السابقة يمكن أيضًا يمكن استخدام طرق علاج فقدان الشهية عند الأطفال بالأعشاب، والتي تساعد في تحفيز الطفل على الطعام، وتمده بالعناصر الأساسية:-
- حبوب لقاح النحل تعزز شهية الطفل، وتعمل على مده بالعناصر الأساسية، يجب تحديد الجرعة حسب عمر ووزن الطفل.
- إعطاء الطفل شاي اليارو الذي يقضي على الطفيليات والديدان بمعدة الطفل، مما يساعد في فتح شهية الطفل.
- عصير الجزر يحتوي على فيتامين أ حيث يعمل على تطوير نمو الطفل، وتعزيز شهيته، لذا يمكن إعطاء الطفل كوبًا من عصير الجزر كل يوم.
- ملعقة واحدة من دبس السكر قادرة على علاج الطفل من فقر الدم، وتعزيز صحته بشكل كبير، وفتح الشهية.
- اليانسون من أفضل الأعشاب التي تساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي، والهضمي التي قد تكون سببًا في الإصابة بفقدان الشهية.
