متى يبدأ الحليب بالخروج من ثدي الحامل بالتفاصيل الكاملة ، عندما تبدأ فترة الحمل نجد من أكثر الأسئلة التي تشغل ذهن الأنثى هو متى يبدأ الحليب بالخروج من ثدي الحامل ، وذلك رغبةً منها في التعرف على كافة التغيرات الهرمونية المختلفة والتي سوف تواجهه خلال فترة الحمل، وهو ما سوف نتعرف على تفاصيله الآن عبر موقع الدكة
متى يبدأ الحليب بالخروج من ثدي الحامل
- تلاحظ السيدات بعد بدء الحمل حدوث بعض التغيرات في منطقة الثدي ومن أهم تلك التغيرات هو انتفاخ الثدي بعض الشيء.
- وتغير لون المنطقة المحيطة بحلمة الثدي حيث تصبح داكنة، كما تشعر الأنثى بألم في منطقة الحلمة لذا يتساءلون متى يبدأ الحليب بالخروج من ثدي الحامل.
- لتحديد أسباب هذه التغيرات التي تطرأ على الثدي فترة الحمل.
- ونجد أن خروج الحليب من ثدي الحامل يختلف من أنثى إلى أخرى، فقد نجد أنثى يبدأ حليب الثدي الخاص بها يتكون قبل الولادة بعدة أشهر أي في منتصف الحمل.
- أيضًا نجد أنثى أخرى يتكون الحليب ويظهر قبل الولادة بعدة أسابيع أي في نهاية الحمل، وقد لا يظهر نهائياً إلا بعد الولادة.
- حيث يحدث تسرب لبعض قطرات اللبن من ثدي الأم أثناء الحمل، وذلك يكون إستعداداً لتكوين مادة اللبأ.
- كما نجد أيضاً ظهور تغيرات طفيفة في منطقة الحلمات.
- حيث يتم إفراز مادة زيتية تساهم في تنظيف الحلمات والمنطقة المحيطة بالثدي لحماية الطفل أثناء الرضاعة من انتقال عدوى بكتيرية له.
- كما نجد أيضاً أن تلك المادة لها رائحة مميزة، تتشابه مع رائحة السائل المحيط حول الجنين في بطن الأم.
- وذلك لكي ينجذب الطفل بعد الولادة تجاه ثدي الأم بشكل تلقائي.
كيف يتكون لبن الأم؟
- يبدأ تكوين حليب الأم في مرحلة الحمل يكتمل بشكل نهائي بعد الولادة لإمكانية إعطاءه للطفل.
- حيث يقل إفراز هرموني البروجسترون والاستروجين ليتم إفراز هرمون اللبن.
- وذلك من خلال إطلاق إشارة من الغدة النخامية في المخ والتي تعمل على إيجاد الألفة بين الأم والطفل
- وإحساس الأم بكافة مشاعر الاحتواء والامومة تجاه الطفل.
- يمر الحليب بثلاث مراحل حتى يتم إنتاجه داخل الثدي ووصوله الى الطفل وتلك المراحل هي:
أولاً: الأسناخ (الحويصلات الهوائية)
يبدأ الحليب في الإنتاج داخل أكياس صغيرة في ثدي الأم تشبه العنقود المتشابك. وتلك الأكياس مُحاطة بعضلات تساهم في دفع الحليل للقنوات الصغيرة.
ثانياً: القنيات
- هي عبارة عن قنوات صغيرة، يأتي إليها الحليب من خلال الحويصلات الهوائية.
- ويتم تخزينه حتى يتم دفعه إلى قنوات الحليب الرئيسية.
ثالثاً: قنوات الحليب
تعتبر هذه القنوات هي المرحلة النهائية والتي ينتقل اللبن منها إلى فم الطفل بشكل مباشر. وهذه القنوات تبدأ بالاستعداد خلال فترة الحمل، ويزداد عددها حتي تتم الولادة، ومتوسط عدد تلك القنوات تسعة في كل ثدي.
قد يهمك:– طرق الوقاية من سرطان الثدي
مكونات حليب الأم
- نجد أن حليب الأم لا يمكن مقارنته بأي نوع لبن آخر من حيث الاهمية والفوائد.
- حيث نجد أن الحليب يحتوي على ما يتعدى 200 مكون مختلف من حيث الأحماض والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتينات والدهون المفيدة.
- كما نجد أن بعد مرور حوالي 21 من الولادة تزداد كمية سكر اللاكتوز والدهون بينما تقل نسبة البروتينات والمعادن والفيتامينات.
- الجدير بالذكر أن الحليب في بداية جلسة الرضاعة ينزل للطفل بكمية دهون أقل وتزداد بشكل كبير في نهاية الجلسة.
استمرارية إنتاج حليب الأم
يزداد إنتاج الحليب للطفل بعد الولادة على مدار اليوم وأكثر ما يساهم في ذلك هو قيام الطفل بمص ثدي الأم مما يعمل على إرسال إشارة للمخ تساهم في إفراز الحليب. كما أن الطفل بعد أن يحصل على جلسة رضاعة كاملة، يبدأ هرمون الحليب في إصدار كمية أخرى من الحليب في ثدي الأم تتكون خلال مدة قصيرة.
كيفية تحسين حليب الأم
تختلف جودة حليب الأم من سيدة لأخرى، ويرجع ذلك الاختلاف للعادات الغذائية الصحية التي تتبعها كل أنثي، حيث نجد أن طفل ما يشعر بالشبع بعد جلسة الرضاعة وذلك يدل على احتواء الحليب على نسبة عالية من العناصر الغذائية. ونجد طفل آخر يظل يشعر بالجوع بعد جلسة الرضاعة فإن ذلك يدل على احتواء الحليب على كميات قليلة من العناصر الغذائية، أو أن كمية الحليب قليلة غير كافية لإشباع الطفل وتغذيته. لذا يجب على كل أنثى إتباع أنظمة غذائية صحية لإشباع الطفل أثناء فترة الرضاعة وإمداد بكافة العناصر الغذائية التي يحتاجها،
ومن أفضل طرق تحسين جودة اللبن، ما يلي:
- يجب طوال فترة الحمل الحرص على تناول الخضروات والفاكهة الطازجة.
- يفضل تناول جميع الأطعمة التي تحتوي نسبة عالية من البروتين.
- ينصح بتناول السمك الطازج.
- يفضل تناول المكملات التي تحتوي على أوميغا 3.
- يجب أن يتم إعطاء الطفل مدة كافية أثناء جلسة الرضاعة.
قد يهمك:- أفضل كريمات تكبير الثدي واسعارها
كيفية التعامل مع تسريب الحليب أثناء فترة الحمل؟
يوجد عدة خطوات يجب إتباعها عند حدوث تسريب حليب من الثدي فترة الحمل، وتتمثل تلك الخطوات:
أولاً: استخدام قطن لإمتصاص الحليب
قد تواجه بعض السيدات ظهور الحليب من الثدي مما يؤدي إلى ظهوره على ملابس ويؤدي لتعرض الشخص لإحراج، لذا يجب وضع قطع قطنية صغيرة على منطقة الحلمة فيعمل على امتصاص الحليب أثناء التسرب.
ثانياً: الضغط على الحلمات
إذا لاحظت الأنثى تسرب بعض قطرات الحليب من الثدي يجب الضغط على حلمات الثدي حتي يتم إخراج اللبن الموجود بالحلمات ثم يتم غسل الثدي جيداً.
ثالثاً: عدم تناول المشروبات التي تساهم في إدرار اللبن
يجب على الحامل التقليل من كافة المشروبات التي تعمل على زيادة إدرار الحليب في حال ملاحظتها لتسرب الحليب خلال فترة الحمل ومن اهم تلك المشروبات اليانسون والحلبة.
رابعاً: ارتداء ملابس مناسبة
عند الخروج من المنزل يجب على الحامل أن ترتدي ملابس فضفاضة، وإرتداء حمالة الصدر حتي لا تظهر علامات التسرب من الخارج، كما يُفضل توفير ملابس إضافية داخل الحقيبة حرصاً على حدوث التسرب للحليب أثناء التواجد خارج المنزل.
هل تسرب الحليب من الثدي اثناء الجماع يمثل خطراً؟
عند حدوث الجماع بين الزوجين تظهر بعض التقلصات في الرحم التي تساهم في إنتاج الحليب وتسربه في بعض الأحيان خاصةً إذا تم تحفيز الثدي لذلك. لذا يجد الأطباء ان ذلك الامر طبيعي ولا يمثل خطر على الأنثي، ولا يدل أيضاً على حدوث ولادة في وقت مبكر. كنا أنه يجب الحرص على عدم استدعاء اللبأ من الصدر باليد إلا بعد الولادة.
